相關詞條
-
《養生先養腿和腳》
《養生先養腿和腳》，“京城腿療第一人”劉長信腿療秘方，劉長信著，2010年10月文化藝術出版社出版。本書是北京中醫藥大學東直門醫院劉長信教授20餘年腿療...
內容簡介 作者簡介 本書看點 -
戳腳連環腿
戳腳連環腿是梁山子午門腿功的一種，為宋代水泊梁山英雄好漢武松所傳。該武功動中有靜，靜中有動，靜如山嶽，動似閃電，與內功渾然一體，剛柔相濟，招招相連，環環...
-
養生先養腿和腳
《養生先養腿和腳》是北京中醫藥大學東直門醫院劉長信教授20餘年腿療經驗總結。腿療是一種安全、簡單、有效的中醫療法。小腿上分布著60多個穴位，足部 有近7...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄 -
橫掃腿
橫掃腿是一種弧線運動的腿法,出腿角度較小,約從45度角斜線出擊。但在實戰中,泰拳手可根據不同情況,不斷變換出腿角度。
定義 發力 分類 練習 -
瘦腿
瘦腿是指腿部減肥的方法，瘦腿的方法主要體現在運動、飲食、和藥物以及日常護理等方法。主要是現代女性人群通過各種方法達到減肥塑性體現女性身體美的做法。其中筷...
腿型分類 瘦腿六招 簡單法則 腳底穴位 飲食 -
《北腿代表拳種--戳腳拳法》
七、戳腳翻子拳的勁法第二篇 1.迎面腿 17.窩心腳
-
戳腳
戳腳，中國拳術之一。以腿腳功夫為主，相傳起於宋代，盛於明清。中國民間傳說的武松醉打蔣鬥神的故事，說是武松使用了戳腳里的玉環步、鴛鴦腳，所以現在還有人把戳...
基本簡介 風格特色 歷史淵源 拳理 練習方法 -
養生先養腿和腳：“京城腿療第一人”劉長信腿療秘方
《養生先養腿和腳:“京城腿療第一人”劉長信腿療秘方》是在搜狐讀書上連載的一部健康養生作品，作者是劉長信。
小說類型 內容簡介 -
手抓腳單腿站立伸展式
正位瑜伽體式之一，是常見的瑜伽體式。練習此式，可以增強身體的平衡能力和控制能力; 向上拉伸的動作能增強腿部力量和腰腹部力量，幫助拉伸腿部後側線條，纖細大腿。
簡介 動作要點 注意事項 -
臨清潭腿
臨清潭腿是中國北方的武術流派之一，源出於山東臨清（今河北邢台臨西）龍潭寺，以其獨到精湛的腿功在武壇享有盛譽。潭腿講究“拳三腿七”和“拳是兩扇門，全憑腿打...
龍潭寺古今簡介 簡介 詞譜口訣 內容特點 訓練方法
