| 腰胯 | |||||
| 拼音： | |||||
| 解釋： | 1.腰部。 | ||||
相關詞條
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腰胯疼痛
腰胯疼痛是一種疾病，主要分布於腰、胯、髖、股部。
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楊氏太極拳115式
向前挺出，松腰塌胯，成為右正弓步的右掤勢。5、右腳一邊松胯下沉一邊腰胯...鞭掌（第5式）：1、再後坐，腰胯向左轉帶動扣右腳（大約135度角）。2...、身體向右轉帶動扣左腳（大約45度角）。4、扣右胯，一邊垂臀一邊腰胯向左轉...
要求 分解 -
反身動作
定義理解（1）反身動作確立了“腰胯”作為轉動發力的重要部位，從而使其成為重心轉移的中心和焦點。（2）一側腰胯轉動到相反一側的運動腳方向形成的對角線交叉用力原理，完全是根據身體轉動規律的一種藝術表現形式。（3）腰胯...
定義理解 反身動作種類 -
太極拳推手
加力，加速的圓弧運動，但在迴轉借力合力時，要靠s線銜接，所以雙腳8圈，腰胯...腰胯做水平面外8字園運動的前半部，運動中倒換重心至前腳跟，利用前腳跟的反向支撐傳導力，催動腰胯做水平面外8字園運動的後半部。這樣在前後腳跟的登踩中...
推手簡介 基本技法 太極8字圈 -
螺鏇勁
，使得腰胯的承受重力形態隨之改變，改變的承受力往下傳導給腿腳，到達地下，經過...，一邊是上邊沉重手臂的下壓，一邊是大地反作用力的上頂，兩個力都作用在腰胯上，經過長年的作用，使得腰胯會隨著這些力的變化而造成鏇轉地變化。由於腰胯...
簡介 基本介紹 注意事項 舉例 螺鏇勁 -
習舞者的配合
的適度相依，是避免舞架鬆散變形的重要技能。四、腰胯配合特別要默契。雙方腰胯的配合是形體各個部位配合的中心，它的默契程度很高。如果說手勢的配合象用無形的繩索捆綁一樣穩固，那腰胯的配合就象用無形的針線縫合一樣牢靠。它...
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定步推手
定步推手 •怎樣正確學練定步推單手 怎樣正確學練定步單推手編輯本段回目錄太極拳的定步單手推手看似很簡單，很多推手練習...
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單推手
太極拳介紹太極拳的定步單手推手看似很簡單，很多推手練習者因而不感興趣，甚至是不屑於練習。其實，定步單推手是所有太極拳推手的基礎，...
太極拳介紹 心得和方法 -
功夫百科全書
《功夫百科全書》 序篇武俠小說縱橫天下，即使是魔幻，歷史題材的小說中也不乏功夫元素混雜其中，點穴，氣功，拳腳功夫，成就...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納
