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瘦腰
瘦腰腹壁是由皮膚、皮下脂肪、腹肌和腹膜所構成。腹部吸脂減肥術，是將皮下深層脂肪吸出，而留下緊貼表層皮膚約1厘米厚的淺層脂肪。大量的肥大的脂肪細胞被吸出，...
簡介 方法 快纖瘦瘦腰 瑜伽 粗鹽瘦腰法 -
捋勁
捋勁是太極拳實戰技擊中的一種以小力勝大力，以弱勝強，引進落空，四兩拔千斤等巧妙的技擊方法完美體現。
簡介 聽勁 注意事項 實戰套用方法 -
明勁
真正的以真氣作用發出的明勁，能使未練過硬功夫的人也能產生鐵砂掌般的威力。將一塊青磚立於桌面上，用手一揮，上半截粉碎，下半截紋絲不動。這絕不是本力大的人能...
簡介 基本介紹 再深度剖析 真正練明勁之法 -
馬自達2勁翔
馬自達2勁翔是馬自達2的三廂車型，是與馬自達2同時研發獨立設計的創新產品，它繼承了馬自達2優異的動力和操控性能，增加的後備廂讓車身在外形方面更加大氣，成...
簡介 特點 評測 車型報價 -
放勁
放人腰腿認端的， 於其身後下絆意， 自己勁路走螺旋， 十字交叉莫忘記。 第一句說，自己的雙腿要松虛合一，雙胯松而放平，命門要微外鼓，圓襠收合尾閭，松腹涵...
放勁歌訣 太極拳推手“放勁”的練法 -
發勁
發勁 是中國武術中的勁法術語，泛指各種進攻性勁力的發生過程。
概述 解說 勁與力 勁的種類 -
明勁[拳種]
真正的以真氣作用發出的明勁，能使未練過硬功夫的人也能產生鐵砂掌般的威力。將一塊青磚立於桌面上，用手一揮，上半截粉碎，下半截紋絲不動。這絕不是本力大的人能...
簡介 基本介紹 再深度剖析 真正練明勁之法 -
化勁
從技擊的角度講，四種勁又可以概括為兩種類型：化勁和發勁。黏勁和走勁屬於化勁；引勁和拿勁屬於發勁。
太極拳化勁 黏勁 走勁 -
內勁
"內勁"，武術勁法術語，內家拳專長，而形意拳獨善，故有形意勁，八卦步，太極腰之說。指經過武術修煉，全身骨節靈通，心意貫穿而獲得的一種能隨意轉換方向、變化...
武術中的內勁 小說中的內勁 人體中的內勁 方言辭彙 -
欒勁
中國羽壇“開山天王”，來自江蘇泰興，身高1．81米，1958年出生，1971年進北京體育學院開始系統訓練。他從1976年開始代表中國隊南征北戰。
概述 個人榮譽 人物評價 戰績 比賽紀實
