腦能量整理術:《腦能量整理術》，築山節著，王俞惠譯，由天下文化出版股份 -百科知識中文網

簡介

用理性思考的技術，克服遇到的種種難關

維持滿格的行動力，一步步往人生的目標邁進

打造一個冷靜而積極，永遠向前的自己

這是一本關於人們在克服逆境與開拓人生時，如何維持自身大腦運作的書籍。

雖然大腦被認為擁有無限潛能，但是我們不能過於輕信這一點。身為腦部專科醫師的作者，每天切身感受到的是，大腦不但容易失去活力，也很容易遺忘所見所聞，產生思考上的混亂。

所以，想要自我成長、達成目標，你必須：

■給予大腦良性刺激，確認大腦能量投資標的，維持大腦的衝勁。

■做好「情緒風險管理」，借用「別人的腦」來思考，從容面對所有難關。

■規律生活、專心工作，將新舊差異轉變成有價值的新點子。

■整理工作清單、整理時間、整理空間，培養最強的執行力。

■記住「等待」的重要性，因為大腦「一點一滴」、「一步一步」地運作，才是最合理的方式。慢慢來，比較快！