腕關節

腕關節由手的舟骨、月骨和三角骨的近側關節面作為關節頭，橈骨的腕關節面和尺骨頭下方的關節盤作為關節窩而構成。關節囊鬆弛，關節的前、後和兩側均有韌帶加強，尺側副韌帶連於尺骨莖突與三角骨之間，橈側副韌帶連於 橈骨莖突與舟骨之間，其中掌側韌帶最為堅韌，所以腕的後伸運動受限。橈腕關節可作屈、伸、展、收及 環轉運動，其中伸的幅度比屈的小，這是由於橈腕掌側韌帶較為堅韌，使後伸的運動受到限制。外展：解剖位外展手腕，也叫橈偏。

基本內容

腕關節wrist joint，又稱橈腕關節radiocarpal joint，是典型的 橢圓關節，注意尺骨不參與此關節的組成。腕關節由手的舟骨、月骨和三角骨的近側關節面作為關節頭，橈骨的腕關節面和尺骨頭下方的關節盤作為關節窩而構成。關節囊鬆弛，關節的前、後和兩側均有韌帶加強，尺側副韌帶連於尺骨莖突與三角骨之間，橈側副韌帶連於 橈骨莖突與舟骨之間，其中掌側韌帶最為堅韌，所以腕的後伸運動受限。

運動方式

橈腕關節可作屈、伸、展、收及 環轉運動，其中伸的幅度比屈的小，這是由於橈腕掌側韌帶較為堅韌，使後伸的運動受到限制。

屈曲：向手心方向運動稱為屈腕，也叫掌的屈曲。參與完成動作的主要肌群為前臂屈肌群，具體為橈側腕屈肌、掌長肌、尺側腕屈肌、指淺屈肌、指深屈肌。

伸展：仰向手背方向運動稱為伸腕，也叫掌的背伸。參與完成動作的主要肌群為前臂伸肌群，具體為橈側腕長伸肌、橈側腕短伸肌、尺側腕伸肌、指伸肌、示指伸肌。

外展：解剖位外展手腕，也叫橈偏。參與完成動作的主要肌肉有橈側腕屈肌、橈側腕長伸肌、橈側腕短伸肌、示指伸肌。