“腎藏精”的含義有二:一是藏五臟六腑水谷之精氣(為“後天之精”),是維持生命、滋養人體各部組織器官並促進機體生長發育的基本物質;二是藏腎本髒之精(即“先天之精”), 亦即男女媾精的精氣,這是生育繁殖的最基本物質。它和人的生殖、生長、發育和衰老有關。這一部份精的生成、儲藏和排泄,均由腎主管。 腎是先天的根本,接受其它臟腑的精氣而儲藏起來,五臟的精氣充旺,腎精的生成、儲藏和排泄才能保持正常。
“腎藏精“是腎的重要功能之 一,《素問.六節髒象論》指出腎為“封藏之本”(“封藏”有閉藏、貯藏之義),主要就是體現腎的藏精作用。