胡正觀

胡正觀

在2014年韓國仁川亞洲殘疾人運動會上,胡正觀所帶領的6名隊員在比賽中奪取了15枚金牌,媒體也多次美譽其為“金牌教練”。2016年,在里約殘奧會中擔任中國田徑運動員的教練。

基本信息

個人簡介

“12歲時我便一個人背著行李,從家鄉南昌到上海體院競技體校進行訓練,一晃那么多年過去了。”胡教練向記者回憶起30多年前初到上海的情景。胡正觀出身於體育世家,從小在體委院子裡長大,父母都是從事體育工作的。1981年,胡正觀剛上初一,接到上海體院競技體校的通知,從南昌趕往上海報到。那時恰逢春運期間,他卻沒能買到臥鋪,只能在人堆里擠了18個小時的火車才從南昌到達上海。
自此,12歲的胡正觀開始了專業道路上的體育人生。胡正觀訓練時特別刻苦,同時愛動腦子,被隊友戲稱為“訓練場上的小諸葛”。因此,小小年紀的他,中學時代便打破全國少年五項全能記錄。1985年胡正觀獲得全國少年田徑錦標賽五項全能冠軍;1986年他又獲得第3屆全國中學生運動會五項全能冠軍,並打破全國中學生最高紀錄。“記得當時訓練的條件比較艱苦,而競爭對手也很強,自己為了取得好成績,在完成教練安排的訓練任務之餘,經常自己一個人在周末爬窗子到體育館訓練。但是現在想想,那樣的訓練不一定都對。”胡正觀說道。
當時,國內崇尚前蘇聯運動員的訓練方式,過於注重速度、力量的訓練,加之那時年紀小,自我保護意識不強,各種比賽和訓練後得不到適當的休息調整,從上海體院畢業後,22歲的胡正觀身體多處受傷,腰傷特別嚴重,無法繼續運動員生涯。但是胡正觀並沒有放棄自己最熱愛的運動訓練,而是在尋找另一種方式去延續自己的體育生涯

快樂訓練法

“胡正觀訓練團隊”做科學的、快樂的訓練。5個月便將盲人運動員周國華培養成為全國冠軍,15個月成為奧運冠軍。
1990年,22歲的胡正觀大學畢業後,分配到華東交通大學體育系擔任體育教師。他著手組建該校高水平運動隊的建設,憑藉紮實的體育基礎和多年訓練、比賽所積累的經驗,以及虛心求教、認真鑽研的一股闖勁,著力打造該校高水平田徑隊。在1997年全國大學生田徑錦標賽上率隊擊敗北京大學等眾多強校,獲得團體總分第二名的好成績,震驚了全國高校。之後的幾年,胡正觀教練也開始擔任國家殘疾人田徑隊教練員,並在2012年獲國家體育總局、中國殘疾人聯合會授予的全國優秀教練員稱號,在不久前結束的2014年仁川亞殘會上,胡正觀帶領的6名運動員全都獲得冠軍,斬獲了15枚金牌
胡正觀的愛徒、“全滿貫運動員”周國華認為,沒有胡教練就沒有她今天的成績,“就像天上掉餡餅一樣,這輩子遇到胡正觀這樣的好教練真的是太幸運了!”在胡教練的指導下,2011年5月份才開始訓練的東莞盲人運動員周國華,5個月後即獲得全國冠軍。此後3年,先後獲得了倫敦殘奧會冠軍、法國世錦賽冠軍,加上今年的仁川亞殘會冠軍,她實現了個人的“全滿貫”。
“原來你就是他們的教練,太厲害了。原來覺得盲人女運動員100米不太可能跑進13秒,結果跑到了12秒32,跑得實在是太快了。”擔任仁川亞殘會運動員頒獎嘉賓的“國際殘奧大使”香港巨星劉德華在仁川給予了胡教練高度稱讚。
早年過度訓練而提前結束運動員生涯的胡正觀,在做了教練後便思索更加科學的訓練方法。在他眼裡,運動員的訓練與恢復同等重要,在訓練中他更注重運動員的靈活性、協調性、柔韌性、平衡性和核心力量的訓練,緊緊圍繞“從實戰出發”這條主線。根據運動員的不同情況,應採用科學、靈活的訓練手段和方法進行針對性很強的訓練,這就是胡教練的做“科學的訓練”;同時,胡教練也強調做“快樂的訓練”,他在運動員訓練時,用既有趣又有效的新穎的訓練方法,讓運動員在不斷努力練習的同時又能享受到運動的樂趣。
胡教練的訓練還有一個新奇的地方,他會根據運動員訓練的不同階段,如準備活動、大強度訓練、整理恢復活動時,為運動員播放或輕鬆或激烈或輕柔舒緩的音樂來調劑運動員的訓練情緒,提高訓練效果。

個人成就

“在生活當中,幾乎人人都離不開運動康復。在國際上,目前德國美國的運動康復行業領跑世界。而在國內,運動康復專業正在逐漸興起,可以說是醫學界的朝陽產業,有很大的發展空間。我校是專業的醫學院校,擁有優質的醫學資源,明年將開設運動康復專業。在東莞,東莞康復醫院擁有國際領先的運動康復設備,如果我校運動康復專業和東莞康復醫院的資源整合起來,再從國外引進高水平的運動康復團隊,相信我校的運動康復專業很快便會達到國際一流水平。”胡教練給記者分析了當今康復醫學的形勢。
2014年初,胡正觀作為我校特殊人才引進到我校,就職於我校社會合作處,將助力我校籌建運動康復專業。在胡教練眼裡,他來到廣東醫學院任教,也確立了新的夢想,那就是為廣東醫學院籌建運動康復專業,讓運動帶來的快樂,通過運動康復專業擴展出去,讓運動康復幫助更多的人。
“我非常開心能夠來到松山湖,成為廣東醫學院這個溫暖大家庭的一分子,得到各級領導和同事在工作與生活方方面面的支持、幫助和關懷,讓自己堅定信心,紮根廣東醫,做好自己的工作。”胡正觀說道。目前,胡教練已經在松山湖安了家。少年仗劍走他鄉,走過世界各地,胡教練最終選擇了松山湖這片福地,為我校建設成人民滿意的醫學強校奉獻出一份精彩,繼續帶領隊伍為祖國贏得更多的榮譽。

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