內容介紹
前幾章全面地回顧了與肌筋膜按摩相關的解剖學和生理學知識。接下來重點講解肌筋膜按摩療法中獨特的直接手法和間接手法，還有附加的對顧客自我保健的忠告，包括用神經肌肉方法、哈他瑜伽方法和鍛鍊方法來輔助肌筋膜按摩。讀者會學到各種肌筋膜按摩技術的正確的規程，並且學會將肌筋膜按摩技術結合到軀體按摩的實際操作中。無論你是想拓寬你的按摩技術眼界，還是想發掘一種最適合你和你的顧客的肌筋膜按摩手法與技術，本書定會對你大有裨益。 本書可以幫助從業者和學生區分當前流行的肌筋膜按摩各種手法之間的異同。
目錄
第1章肌筋膜按摩簡介
肌筋膜按摩的定義
肌筋膜按摩的基本原理
本書的目的
各章的順序
小結
第1部分與肌筋膜按摩相關的解剖學和生理學
第2章肌肉組織的解剖學和生理學
肌肉組織的解剖學
肌肉組織的生理學
肌肉組織與肌筋膜按摩的關係
小結
第3章結締組織的解剖學和生理學
結締組織的解剖學
結締組織的生理學
結締組織與肌筋膜按摩的關係
小結
第4章神經組織的解剖學和生理學
神經組織的解剖學
神經組織的生理學
神經組織與肌筋膜按摩的關係
小結
第2部分肌筋膜按摩的直接方法
第5章神經肌肉法
肌筋膜激發點按摩
其他神經肌肉技術的手法
套用抵抗牽張的神經肌肉技術：肌肉能量技術
體位、鋪巾和支撐
治療計畫和決策
小結
第6章直接結締組織方法
直接結締組織方法的組成
用於淺筋膜的直接結締組織方法
用於深筋膜的直接結締組織方法
體位、鋪巾和支撐
治療計畫和決策
小結
第7章直接方法的補充：哈他瑜伽
背景和歷史
臨床套用和作用機制
哈他瑜伽技術
在哈他瑜伽訓練中學習
小結
第3部分肌筋膜按摩的間接方法
第8章間接結締組織方法
為什麼使用間接結締組織方法
間接結締組織方法的介紹
間接結締組織方法的起源和所受的影響
間接結締組織方法的生理效應
間接結締組織技術
體位、鋪巾和支撐
治療計畫和決策
小結
第9章補充間接方法的活動
關於活動和健康的研究
活動療法的原理
推薦的用於補充間接方法的活動
小結
第10章顱骶方法
顱骶方法概述
顱骶技術
關於最佳使用顱骶方法的建議
……
