材料:
麵包片3片、欖菜肉末炒豆角2大匙、沙拉醬適量(口味看個人)、生菜兩片、西紅柿一片
做法:
1,將麵包片烤到你喜歡的程度
2,將一片麵包片一面抹上沙拉醬,上面鋪上一片生菜,放一大匙欖菜肉末炒豆角鋪平
3,將一片麵包片一面抹上沙拉醬,有沙拉醬的一面朝下,在麵包另一面抹上沙拉醬,上面鋪上一片生菜,放一大匙欖菜肉末炒豆角鋪平,放一片西紅柿片
4,將一片麵包片一面抹上沙拉醬,有沙拉醬的一面朝下,蓋上即可
5,用刀將三明治從對角切成兩半,喜歡嚴謹的同志可將四邊切去。
肉末欖菜炒豆角三明治所屬一款美食之一,主要原料有麵包片3片、欖菜肉末炒豆角2大匙、沙拉醬適量等,這道菜非常美味。
麵包片3片、欖菜肉末炒豆角2大匙、沙拉醬適量(口味看個人)、生菜兩片、西紅柿一片
1,將麵包片烤到你喜歡的程度
2,將一片麵包片一面抹上沙拉醬,上面鋪上一片生菜,放一大匙欖菜肉末炒豆角鋪平
3,將一片麵包片一面抹上沙拉醬,有沙拉醬的一面朝下,在麵包另一面抹上沙拉醬,上面鋪上一片生菜,放一大匙欖菜肉末炒豆角鋪平,放一片西紅柿片
4,將一片麵包片一面抹上沙拉醬,有沙拉醬的一面朝下,蓋上即可
5,用刀將三明治從對角切成兩半,喜歡嚴謹的同志可將四邊切去。
欖菜肉末炒豆角三明治的主要材料有麵包片3片、欖菜肉末炒豆角2大匙、沙拉醬適量(口味看個人)、生菜兩片、西紅柿一片。
食品名稱 基本做法/096肉末炒泡蘿蔔 /097肉末炒黃花粉·肉末炒藕丁· 肉末炒油麥菜 /098豬肝炒青蒜 /099肉末冬粉炒白菜·肉末冬粉炒圓白菜· 肉末欖菜炒... /081佛手瓜炒肉片 /082欖菜肉碎炒豇豆·瓜姜炒肉絲· 肉炒雙片...
出版信息 內容簡介 章節目錄 作者簡介珍珠圓子 紅燒獅子頭 梅菜扣肉 蒜苗回鍋肉 豆角欖菜肉末... 豆角炒肉末 糖醋小排 豉汁蒸排骨 油豆角燉排骨...燜牛肉 魚香牛肉茄子 菜椒炒牛肉 香菇燒牛肉 青豆燒牛肉...
圖書信息 內容簡介 目錄41 綠色“心”情——肉末菜心42 家常減肥餐——肉絲炒蒜苔43 火辣...盛宴——蒜蓉生蚝86 絲絲有情——豆角炒肉87 低熱量、想吃就吃——彩椒...105 盯住美味——欖菜山藥106 一清二白——菠菜金針菇107 吃出好...
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