翡翠蝦盅

原料:河蝦10隻、小黃瓜400克。 1.小黃瓜去皮去瓤,切成圓段。 2.活蝦洗淨,過油炸熟,逐一插進黃瓜段里。

簡介:

蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量。

材料:

原料:河蝦10隻、小黃瓜400克。
調料:西紅柿20克、蝦粉3克、檸檬汁5克、魚露3克、小蔥頭5克。

做法:

1.小黃瓜去皮去瓤,切成圓段。
2.活蝦洗淨,過油炸熟,逐一插進黃瓜段里。
3.西紅柿壓泥,與其他調料拌勻,澆在蝦上即可。
小貼士:小巧美味,適合招待小朋友,一定會很受歡迎

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