早年經歷
2000年，作為文化部中國大學生藝術代表團出訪澳洲，並在悉尼歌劇院演唱歌曲 。
大學畢業後，翟夢加入上海新東方學校，成為口語部專職教師 。
演藝經歷
2006年，報名參加湖南衛視選秀娛樂節目《超級女聲》杭州唱區的比賽，獲得杭州唱區第六名 ；同年9月，推出首支個人單曲《華燈初上jazz》，收錄於《2006超級女聲杭州唱區×10強》合輯中 。
2007年，出版個人著作《跟我唱英文》 。
2008年，應湖南衛視《快樂大本營》之邀，在節目現場演唱原創全英文奧運歌曲 ；同年，出版個人著作《一本會唱歌的口語書》；同年，擔任中央電視台《大風車》子節目《風車棒棒糖》節目的嘉賓主持 ；同年，翟夢擔任央視10套《希望英語》節目的主持人 。
2009年，參加浙江衛視《我是大評審》節目的錄製，並在節目中與主持人閆肅表演新版“豬八戒背媳婦” 。
2010年，參加中央電視台綜藝頻道《歡樂英雄》節目的錄製，在節目中與大張偉合作了一首中英文版本的《劉海砍樵》 。
2011年，擔任第六屆風采大賽總決賽的評審 。
2012年，參加中央電視台《正大綜藝·牆來啦》節目的錄製，與趙正陽、網路小胖、呂俊哲組成藍隊，並在節目中演唱《我們是害蟲》 。
翟夢  英語教學及相關活動圖片 |  翟夢生活照 |  2006超級女聲翟夢 |
主要作品
出版書籍
| 年份 | 書名 | 出版社 | 封面 |
| 2007 | 跟我唱英文 | 群言出版社 |  翟夢《跟我唱英文》 |
| 2008 | 一本會唱歌的口語書 | 世界圖書出版公司 |  一本會唱歌的口語書 |
主持節目
| 年份 | 欄目 | 頻道 |
| 2008 | 風車棒棒堂 | 中央電視台 |
| 2008 | 希望英語 | 央視十套 |
音樂作品
單曲| 歌曲名稱（歌曲說明） | 發行時間 |
|---|---|
| 華燈初上JAZZ | 2006 |
獲獎記錄
| 超級女聲 |
|
人物評價
翟夢唱功非凡，她的打扮個性十足。翟夢的爆炸頭和黝黑的皮膚，使得擅長英文歌的她看起來就像來自非洲 （騰訊評） 。 翟夢具有奔放爽朗的個性、極富磁性的聲音，以及令人難以置信的語言魅力，她的教學態度自信而又灑脫 （紅網評） 。
翟夢因為體型、聲音及舞颱風格都酷似歌手韓紅，而被譽為“水大韓紅”。翟夢身上有著一般女生難得的開朗與豁達，她交友廣泛，大有江湖女俠之風範。翟夢具有純正的英語口語、極富穿透力的嗓音以及嫻熟的演唱技巧 （新浪評） 。
翟夢像韓紅一樣有著很大的肺活量 （金鷹網評） 。翟夢是一名世界型歌手 （春曉評） 。
