做綠豆筍清炒芥藍的材料
主料:芥藍200克 玉米筍(罐裝)100克
調料:大蒜(白皮)5克 鹽2克 江米酒8克 味素1克 香油1克 植物油30克
綠豆筍清炒芥藍做法
1. 芥藍洗淨,切段
2. 玉米筍洗淨,切斜段
3. 大蒜去皮,切末
4. 將芥藍、玉米筍分別用滾水加少許鹽焯一下,撈出
5. 芥藍、玉米筍入冰水中冷卻,撈起瀝乾水分
6. 鍋燒至六成熱,放入30克油燒熱,爆香蒜末,放入芥藍和玉米筍翻炒
7. 加入鹽、米酒和少許味素翻炒片刻,待菜炒熟,淋少許香油即可.
綠豆筍清炒芥藍所屬一款美食之一,主要原料有芥藍200克、玉米筍(罐裝)100克等,這道菜非常美味。
主料:芥藍200克 玉米筍(罐裝)100克
調料:大蒜(白皮)5克 鹽2克 江米酒8克 味素1克 香油1克 植物油30克
1. 芥藍洗淨,切段
2. 玉米筍洗淨,切斜段
3. 大蒜去皮,切末
4. 將芥藍、玉米筍分別用滾水加少許鹽焯一下,撈出
5. 芥藍、玉米筍入冰水中冷卻,撈起瀝乾水分
6. 鍋燒至六成熱,放入30克油燒熱,爆香蒜末,放入芥藍和玉米筍翻炒
7. 加入鹽、米酒和少許味素翻炒片刻,待菜炒熟,淋少許香油即可.
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