綠豆枸杞銀耳湯

綠豆,銀耳,枸杞,蜂蜜或者冰糖1.去皮綠豆一大把,先泡三小時左右,泡發的銀耳一朵,適量的水。 2.把泡好的綠豆和銀耳一同煮,大火開後轉小火,大約一小時即可,放涼,也可放冰櫃冰涼。 4.涼綠豆銀耳水,喝的時候,放有枸杞的冰塊即可,可根據自己喜好,放蜂蜜或者冰糖。

材料:

綠豆銀耳枸杞蜂蜜或者冰糖

做法:

1.去皮綠豆一大把,先泡三小時左右,泡發的銀耳一朵,適量的水。
2.把泡好的綠豆和銀耳一同煮,大火開後轉小火,大約一小時即可,放涼,也可放冰櫃冰涼。
3.枸杞若干,放入冰格內,加涼白開,冷凍成冰塊。這個預先得凍好。
4.涼綠豆銀耳水,喝的時候,放有枸杞的冰塊即可,可根據自己喜好,放蜂蜜或者冰糖。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們