絲瓜炒多寶魚柳

材料:多寶魚柳300克,絲瓜200克,墨魚肉100克,蒜頭(去衣拍碎)10克,薑片15克,鹽,糖,雞湯,生粉,麻油,米酒,胡椒粉,花生油各適量多寶魚柳切0.5厘米厚的片狀,以鹽、生粉、米酒和花生油拌勻備用;墨魚肉洗淨切片備用;絲瓜洗淨切件,飛水備用;開鍋下油,爆香蒜頭和薑片,下多寶魚柳、墨魚片和絲瓜大火翻炒,攢米酒,下少許雞湯,以鹽、糖、胡椒粉調味,勾薄芡,下少許麻油即成。

材料

材料:多寶魚柳300克,絲瓜200克,墨魚肉100克,蒜頭(去衣拍碎)10克,薑片15克,鹽,糖,雞湯生粉麻油米酒胡椒粉花生油各適量

做法

多寶魚柳切0.5厘米厚的片狀,以鹽、生粉、米酒和花生油拌勻備用;墨魚肉洗淨切片備用;絲瓜洗淨切件,飛水備用;開鍋下油,爆香蒜頭和薑片,下多寶魚柳、墨魚片和絲瓜大火翻炒,攢米酒,下少許雞湯,以鹽、糖、胡椒粉調味,勾薄芡,下少許麻油即成。

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