圖書信息
書 名: 給青春期女孩看的枕邊書
ISBN: 9787502177263
開本： 16開
定價: 28.00 元
內容簡介
為什麼我會產生異樣的衝動，那就是所謂的性衝動嗎？……”面對這些“奇奇怪怪”的問題，你是否常常會覺得苦惱不已？不知道應該問誰、應該去跟誰講？去問父母，你可能會覺得害羞；去問朋友，她們可能也跟你一樣，不知道答案。
而本書會解答你的一切困惑，它從生理、心理、戀愛、性、自我保護、處世交友、學習、健康和美麗技巧這九個方面全面地幫助你去了解自己，並提供正確的解決問題的方法與建議。
圖書目錄
第一章 少女生理——“醜小鴨”開始變成白天鵝了
1.青春期是女孩美麗蛻變的開始/2
2.女孩青春期來臨的信號是什麼/2
3.女孩正式進入青春期的標誌是什麼/3
4.青春期發育主要有哪些特點/4
5.青春期身體會有哪些變化/4
6.青春期發育需要多久/6
7.青春期少女應該知道的生理知識/6
8.青春期是否容易出現肥胖症/8
9.如何預防青春期肥胖症/9
10.乳房的生理結構你了解嗎/10
11.乳房的正常大小與形狀/11
12.有的少女為什麼胸部平平/12
13.如何科學地幫助乳房發育/12
14.為什麼少女不可輕易豐乳/13
15.兩個乳房為什麼會不一樣大/14
16.乳暈周圍長毛髮正常嗎/15
17.乳頭凹陷正常嗎/15
18.有些女孩為什麼會分泌乳液/16
19.乳房中怎么會有硬硬的包塊/17
20.少女何時該穿內衣/17
21.為什麼一定要穿戴胸罩/18
22.少女如何選擇胸罩/19
23.乳房的衛生不可忽視/19
24.什麼是月經/20
25.女孩子為什麼會來月經/20
26.什麼時候開始出現月經初潮/21
27.身體的胖瘦對月經有影響嗎/22
28.月經初潮後/就不長個了嗎/23
29.如何排解經前的緊張情緒/23
30.有些少女為什麼月經不規則/24
31.如何提前知道月經將要來臨/24
32.少女月經失調怎么辦/25
33.月經的量多少才算正常/26
34.來月經時要注意什麼呢/27
35.月經期更容易感冒嗎/28
36.經血為什麼有氣味/29
37.經期如何清洗陰部/30
38.為什麼每個月來月經時/小肚子很痛/30
39.怎么做可以緩解痛經/31
40.什麼是錯經/31
41.如何選用衛生棉/32
42.藥用衛生棉更好嗎/33
43.用了衛生棉陰部為什麼會出現瘙癢/33
44.經期用衛生栓好嗎/34
45.衛生栓的正確使用方法/35
46.衛生棉需要多久換一次/36
47.經期能沾涼水、吃冷飲嗎/36
48.來月經時能上體育課嗎/37
49.月經期能洗澡嗎/38
50.經期能游泳嗎/38
51.為什麼不能用藥改變經期/39
52.白帶異常的具體表現是什麼/40
53.衛生護墊能天天用嗎/41
54.為什麼有的女孩喉結突出/41
55.聲音為什麼會變尖細/42
56.在變聲階段/怎么才能讓聲音變得更好聽/43
57.女孩子何時長腋毛/44
58.有些女孩子不長腋毛/正常嗎/44
59.腋毛為什麼會變色/45
60.可以把腋毛拔掉或剪掉嗎/46
61.有些女孩子為什麼會長“鬍子”/46
62.女孩體毛較多是病嗎/47
63.如何選擇內褲/48
64.如何清洗內褲/49
第二章 少女心理——小女生心裡的秘密花園
1.什麼叫青春期心理特徵/52
2.處於青春期的女孩心理會產生哪些變化/53
3.什麼是青春期綜合徵/54
4.青春期綜合徵如何預防/55
5.青春期心理健康的標準是什麼/56
6.青春期社交常見的七種病態心理/57
7.青春期為什麼會有叛逆心理/58
8.如何防止和消除逆反心理/59
9.為什麼說青春期是情感危險期/59
10.青春期女孩的情緒為什麼不穩定/60
11.少女的心理健康自測/61
12.什麼是青春期情緒障礙/63
13.什麼叫青春期行為障礙/64
14.什麼是異裝癖/65
15.什麼是戀物癖/65
16.什麼叫暴力傾向/66
17.總是嫉妒別人怎么辦/66
18.怎么才能克服嫉妒心理/67
19.你為什麼會懶得說話/68
20.越來越多愁善感了/這正常嗎/69
21.愛哭怎么辦/70
22.什麼叫青春挫折綜合徵/70
23.什麼是自閉症/71
……
第三章 少女與愛情——小女生們的青澀早戀
第四章 性——小女生們應該知道的“私密"話題
第五章 學會自我保護——做自己的“守護神”
第六章 處世交友——少女們的實用交際技巧
第七章 學習——一個令人頭疼/卻又不得不面對的話題
第八章 少女的健康——花樣的年華也需要注意健康問題
第九章 青春並美麗——花樣少女，誰不愛美
……
