用料
材料 |
紫薯 |
銀耳 |
蓮子 |
枸杞 |
做法
1. 銀耳泡10分鐘 |
2. 紫薯切塊 |
3. 清水泡五分鐘蓮子和枸杞 |
4. 倒入燉鍋 小火慢熬至銀耳 很爛很爛的那種 |
材料 |
紫薯 |
銀耳 |
蓮子 |
枸杞 |
1. 銀耳泡10分鐘 |
2. 紫薯切塊 |
3. 清水泡五分鐘蓮子和枸杞 |
4. 倒入燉鍋 小火慢熬至銀耳 很爛很爛的那種 |
2:準備好適量鵪鶉蛋、葡萄乾和1個紫薯。 10:加入蒸熟的紫薯,輕輕拌一下,繼續煮約10分鐘。 11:這時候銀耳湯會變成紫色,加入冰糖、鵪鶉蛋和葡萄乾,拌勻。
名稱 原料 調料 做法步驟 小貼士紫薯湯圓甜湯是一道甜品,主要材料有紫薯、芝麻湯圓等。
食材 紫薯湯圓甜湯做法 注意事項南瓜紫薯甜湯是一道湯品美食,主要製作原材料為南瓜、紫薯等。該湯製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養豐富的湯品。
主料 輔料 調料 做法 營養功效紅豆紫薯甜湯是一道湯類菜品,主要食材是紅豆、地瓜,調料為冰糖。該菜品主要是通過將食材倒入鍋中燉煮的做法而製成。
材料 製作方法 貼士紫薯(Ipomoea batatas (L.) Poir.旋花科 Convolvulaceae 番薯屬)又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯...
形態特徵 分布範圍 生態環境 主要價值 栽培技術紫薯(Ipomoea batatas (L.) Poir.旋花科 Convolvulaceae番薯屬)又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的...
形態特徵 分布範圍 生態環境 主要價值 栽培技術原料: 紫薯、紅糖、乾桂花。 做法:
紫薯苦瓜圈,苦瓜還是一種天然護膚品,其富含的維生素C可促進皮膚的新陳代謝,使皮膚更加細膩光滑。想用苦瓜減肥,你既可以以苦瓜作為主材料做菜,也可以將其製作...
食材原料 【紫薯苦瓜圈】 烹飪小技巧 菜品特色 小貼士