素拌豌豆

豌豆200克，胡蘿蔔50克，醬油、精鹽各15克，芝麻醬、香油各5克1、將加工整理好的豌豆用開水焯熟，放入涼水中浸後拿出，切成3厘米段，裝在盒中。 2、在豌豆上面放上芝麻醬、醬油、精鹽及香油，即可裝盤上桌。 強筋壯骨，補腎壯陽，養血明目，調膚生肌。

原料

豌豆200克，胡蘿蔔50克，醬油、精鹽各15克，芝麻醬、香油各5克

製法

1、將加工整理好的豌豆用開水焯熟，放入涼水中浸後拿出，切成3厘米段，裝在盒中。
2、在豌豆上面放上芝麻醬、醬油、精鹽及香油，即可裝盤上桌。

功效

強筋壯骨，補腎壯陽，養血明目，調膚生肌。