原料:
紅薯、牛奶、糙米
做法:
1、將紅薯清洗乾淨,去皮,切成小塊;
2、將糙米內的雜質淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,瀝去水份;
3、將紅薯塊和糙米一同放入鍋內,加入冷水用大火煮開;
4、轉至小火,慢慢熬至粥稠米軟;
5、根據自己的喜好加入牛奶,再煮沸即可。
紅薯牛奶糙米粥所屬一款美食之一,主要原料有紅薯、牛奶、糙米等,這道菜非常美味。
紅薯、牛奶、糙米
1、將紅薯清洗乾淨,去皮,切成小塊;
2、將糙米內的雜質淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,瀝去水份;
3、將紅薯塊和糙米一同放入鍋內,加入冷水用大火煮開;
4、轉至小火,慢慢熬至粥稠米軟;
5、根據自己的喜好加入牛奶,再煮沸即可。
糙米粥的特色:美化氣血,明亮臉色,改善濕疹、皮膚症,增強防曬抵抗力。
原料: 製作方法: 功效:糙米粥牛奶玉米粥|金蔬菜粥毛豆蕎麥粥|山藥黑米粥山藥赤豆粥|赤豆紅棗紅糖...|椰子山藥糯米粥蘆根竹蔗粥|花生玉米粥黑米黃豆粥|黑米紅棗粥雞蛋牛奶燕麥粥|燕麥豌豆營養粥蓮子黑米粥|花生黑米赤豆粥紅薯甜粥|高粱米粥乾果銀耳...
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