紅色食品的保健功能與食療方

紅色食品的保健功能與食療方

《紅色食品的保健功能與食療方》是2003年金盾出版社出版的圖書,作者是孟昭全。

基本信息

內容簡介

本書對家庭常用的68種紅色食品的營養成分、醫療保健作用、食用注意事項及食療方進行了具體闡述。每個食療方均按原料、製作、用法、功效4個方面進行介紹。內容豐富,方法簡便,實用性強,可供廣大家庭選用,也可供基層醫務人員參考。

目錄

一、糧食類
(一)高梁米

紅色食品的保健功能與食療方 紅色食品的保健功能與食療方

(二)赤小豆
(三)花生仁
(四)小麥麩
(五)紅薯
二、肉類
三、水產類
四、瓜果類
五、蔬菜類
六、其他類

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