紅糖黑糯米桂圓粥

紅糖黑糯米桂圓粥是一道美食，主要原料為桂圓、黑糯米、紅糖。

材料：
桂圓肉20克，黑糯米100克，紅糖30克。
做法：
將黑糯米洗淨加水500ML，加桂圓肉共入鍋中，熬煮成粥，調入紅糖文火5分鐘即可。
功效：
補益心脾、養血安神。適用於勞傷心脾、思慮過度、健忘失慮、補調月經等。