紅燒肉燒水蘿蔔

維生素C:90毫克 維生素A:84微克 鈉:19.4毫克

簡介

基本信息

做法:燉
口味:其它口味
難度:初級入門
人數:2人份
準備時間:15分鐘
烹飪時間:<30分鐘

營養信息

熱量:2024.5大卡
胡羅卜素:500微克
維生素C:90毫克
維生素A:84微克
:19.4毫克
碳水化合物:11克
纖維素:2.8克

材料

主料:五花肉350克
輔料:水蘿蔔200克、色拉油適量、食鹽適量、雞精適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、八角適量、桂皮適量、料酒適量、老抽適量、白糖適量

紅燒肉燒水蘿蔔的做法

1、蔥切大段兒,姜切大片兒,蒜拍碎,備用
2、鍋內燒開水,下入五花肉,焯出血水,去浮沫兒,五花肉取出用清水洗淨,控水,備用
3、鍋內油燒熱後放入白糖,糖化後,放入焯好的五花肉,炒至肉糖色均勻
4、改小火兒,下蔥段兒,薑片,蒜末兒,八角和桂皮,倒入適量老抽調色,少許雞精
5、倒入一碗料酒。一碗白開水。料酒與水的比例為1:1,漫過五花肉即可
6、大火煮開後,放入適量鹽,改小火慢燉
7、肉熟透,放入水蘿蔔,燉至湯汁變濃稠時,改大火,快速翻炒均勻,即可出鍋

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