紅燒栗子素雞

"輔料:油皮20克

紅燒栗子素雞的做法詳細介紹 菜系及功效:私家菜 便秘食譜 消化不良食譜 美容菜譜 健脾開胃食譜
口味:本味鹹鮮 工藝:紅燒

製作材料

主料:豆腐(南)300克,栗子(鮮)150克
輔料:油皮20克,玉蘭片50克,木耳(乾)50克
調料:澱粉(豌豆)100克,植物油100克,鹽8克,味素4克,醬油6克,料酒15克,白砂糖3克,辣椒粉5克,胡椒粉5克,大蔥5克,姜6克,香油5克

特色

雞肉軟爛,栗子香甜,味道鮮美。教您紅燒栗子素雞怎么做,如何做紅燒栗子素雞才好吃 1.先將腐衣、麻布毛巾分別放入開水中燙一下備用;蔥切絲、姜切絲。
2.將嫩豆腐改切成小塊,入沸水中焯水後撈出,碾成泥;水發玉蘭片、水發木耳都切成絲;把以上豆腐泥、玉蘭絲、木耳絲加入植物油、精鹽、味素、料酒、蔥、薑絲、乾澱粉、素清湯一起調拌成餡。
3.把麻布毛巾平鋪在大平盤上,毛巾上平鋪一張腐皮,再將餡料抹在腐皮上,連同大平盤一起放入籠中蒸熟,取出後翻扣過來,拿掉盤子,揭去毛巾,即成了白色帶皮熟雞肉,將雞切成三角形塊,備用。
4.將乾栗子用刀砍一小口,入鍋中加水煮,待口裂開後剝去外殼,再煮熟,把栗子和雞分別扣在碗內(雞皮朝下),把素清湯加精鹽、味素、醬油、白糖、胡椒粉等調好汁,澆在上面,放入籠中蒸一下,取出扣入大海碗內。
5.在鍋中加香油少許,油熱後,下辣椒粉炸香,再倒入雞的原湯,調好口味,澆在栗子雞上即成。

製作要訣

1.另備麻布毛布1條; 2.本菜需要素清湯約1000毫升。
小帖士-食物相剋:
木耳(乾):木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。

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