紅火龍果蘋果汁

紅火龍果蘋果汁

"2、果汁機中放入所有材料,攪打均勻成汁即可。 註:紅白火龍果的營養價值都一樣,但紅火龍果的花青素比較多。 此紅火龍果蘋果汁可幫助腸胃消化

基本信息

材料

火龍果1/2個 蘋果1個,牛奶50ML,檸檬汁1大匙,涼開水100ML,糖或蜂蜜適量

做法

1、火龍果去皮切小塊,蘋果削皮去籽切小塊。

2、果汁機中放入所有材料,攪打均勻成汁即可。

小貼士

紅白火龍果的營養價值都一樣,但紅火龍果的花青素比較多。買不到紅肉的就直接普通火龍果代替即可。

紅火龍果蘋果汁可幫助腸胃消化,營養豐富,適合一歲半以上兒童食用。

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