材料:
花生 50g、紅棗 80g、木耳 50g、紅糖 80g、蜂蜜 適量。
做法:
1、紅棗、花生、木耳洗淨,同放砂煲內,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲至花生熟爛,加入紅糖再煲片刻,即可食用。
2、喝的時候,可以根據自己的喜好,再加入少許蜂蜜,更增添特殊的營養和滋味。
特色:
香滑可口,甜味濃郁,營養豐富。而且能補脾和胃,養血美容。
小貼士:
大棗補脾,養血,安神。花生滋養強壯,營養無比豐富,俗稱長生果。冬天容易手腳冰涼的人,睡前喝一碗,可以有效改變現狀。
花生 50g、紅棗 80g、木耳 50g、紅糖 80g、蜂蜜 適量。
1、紅棗、花生、木耳洗淨,同放砂煲內,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲至花生熟爛,加入紅糖再煲片刻,即可食用。
2、喝的時候,可以根據自己的喜好,再加入少許蜂蜜,更增添特殊的營養和滋味。
香滑可口,甜味濃郁,營養豐富。而且能補脾和胃,養血美容。
大棗補脾,養血,安神。花生滋養強壯,營養無比豐富,俗稱長生果。冬天容易手腳冰涼的人,睡前喝一碗,可以有效改變現狀。
花生紅棗養血湯是一道食療藥膳,主要原料有花生、紅棗、木耳、紅糖、蜂蜜。此湯香滑可口,甜味濃郁,營養豐富。而且能補脾和胃,養血美容。
準備時間 烹飪時間 用料 做法 特色紅棗花生湯是一道傳統的特色名點,製作原料有紅棗、花生等,具有補脾和胃、養血止血功效,適用於女性補益補身。
菜譜名稱 所屬菜系 所屬類型 基本特點 基本材料紅棗,又名大棗,屬於被子植物門,雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。它的維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽的功效。 紅棗為溫...
歷史 山東棗 山西棗 河北棗 行唐大棗福建的花生湯以廈門的黃則和花生湯店和福州閩食園的最為正宗,在外來旅客、港、澳、台同胞及海外僑胞中,也早已聞名。前者距今已有五十多年歷史,而後者已在歷史的...
泉州花生湯 花生湯名店 花生湯的做法 花生湯的種類 花生湯的營養紅棗,又名大棗,屬於被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。其維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。 紅棗...
歷史概況 基本分類 主要功效 食療保健 清洗方法花生紅棗鳳爪湯是一道湯類美食,以花生、紅棗、鳳爪等為原料,以生薑、鹽等為調料。該道菜通過將食材倒入鍋中燉煮製作而成。
製作材料 製作過程 食譜營養 健康提示紅棗花生紅糖湯所屬一道美食,主要原料有紅棗、花生、紅糖各50克。
菱角紅棗花生湯,需要的原料有鮮菱角肉300克、花生45克、紅棗12個。
材料: 烹製: 功效: