紅棗枸杞飲

5、6粒去核紅棗、10來顆枸杞。 1、將紅棗切厚片。 2、紅棗枸杞放入容器中。

原　料

5、6粒去核紅棗、10來顆枸杞。

特　色

女性養生滋潤茶——三八節快樂。

操　作

1、將紅棗切厚片。
2、紅棗枸杞放入容器中。
3、水燒開倒入容器中，浸泡片刻即可。
4、一杯可以反覆沖好幾遍，至紅棗無味兒。
5、不用加糖。
6、覺著有火氣不可飲。

貼士

紅棗：有補精養血，健脾和胃之功效，適用於貧血，久病體虛，維生素缺乏症，常喝可以臉色紅潤，且防止手腳冰冷。枸杞：滋肝