黑魚100克,水發海參80克,胡蘿蔔片10克,芥藍片20克,薑汁酒、糟汁、油、精鹽、味素、雞精、胡椒粉、澱粉各適量。
製法:
1、黑魚宰殺洗淨,改木梳花刀,加精鹽、味素、薑汁酒、澱粉,醃漬上漿,熱油滑熟
2、水發海參去皮切片,加薑汁酒浸泡。
3、芥藍片、胡蘿蔔片焯水,撈起瀝乾。
4、油燒熱,下海參爆炒,倒入黑魚、胡蘿蔔片、芥藍片,加糟汁、精鹽、味素、雞精、胡椒粉炒勻即可裝盤上桌。
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糟香魚花海參
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