主料
香螺 400克
輔料
花菇 50克 冬筍 50克
調料
植物油 20克 料酒 10克 醋 3克 鹽 3克 大蔥 5克 姜 3克 大蒜 3克 香糟 10克 各適量
類別
私家菜 滋陰調理 清熱去火調理 明目調理 高脂血症調理 動脈硬化調理
食物做法
1. 將香螺肉洗淨,片成薄片,用開水焯一下,加料酒拌勻;
2. 冬筍、花菇洗淨,切成片;
3. 蔥、姜均去皮切細絲,蒜切片;
4. 蔥絲、料酒、醋、精鹽、水調勻成味汁;
5. 炒鍋注油燒熱,下入薑絲、蒜片熗鍋,放入香糟、花菇片、筍片翻炒,烹入味汁,放入螺片炒勻即可。