原料/調料
節瓜600克(約1斤),草菇50克(約1兩半),蝦仁100克(約2兩半),蟹肉75克(約2兩),蛋白1隻,上湯400毫升,姜1片,蔥1條。鹽1茶匙,糖1/4茶匙,粟粉、酒各1茶匙,水1湯匙,胡椒粉少許。
製作過程
1、節瓜洗淨,去皮,磨茸。
2、草菇洗淨切粒。
3、蝦仁去腸洗淨。
4、蔥切粒。上湯、節瓜茸、草菇、蝦仁、蟹肉、薑片同放深碗內,蓋上蓋子,高火煮5分鍾.
5、加入調味料攪拌後,高火再煮3分鍾。
6、取出攪入蛋白,撒上蔥粒,便可供食。
節瓜茸羮是一款美味菜譜,屬於雲南菜系,主要原料有節瓜、草菇、蝦仁、蟹肉等,這道菜營養豐富。
節瓜600克(約1斤),草菇50克(約1兩半),蝦仁100克(約2兩半),蟹肉75克(約2兩),蛋白1隻,上湯400毫升,姜1片,蔥1條。鹽1茶匙,糖1/4茶匙,粟粉、酒各1茶匙,水1湯匙,胡椒粉少許。
1、節瓜洗淨,去皮,磨茸。
2、草菇洗淨切粒。
3、蝦仁去腸洗淨。
4、蔥切粒。上湯、節瓜茸、草菇、蝦仁、蟹肉、薑片同放深碗內,蓋上蓋子,高火煮5分鍾.
5、加入調味料攪拌後,高火再煮3分鍾。
6、取出攪入蛋白,撒上蔥粒,便可供食。