節日抒懷節日到來喜多多，單位放假笑呵呵；
男女老少齊揮筷，雞鴨豬鵝全上桌；
山吃海喝抹嘴笑，飯飽酒足把麻搓；
追憶以前忒貧困，感慨現在真豪奢；
實際情況君知否，節日病人格外多？
倉頡造字很明顯，世人愚昧未琢磨！
節字有個艹部首，節日吃素是真格！
古人節日須齋戒，沐浴焚香拜神佛；
最少一月六天裡，嚴格吃素培福德！
倉頡何人君知否？孔子若見雙手合！
倉頡造字益華夏，打造文明古中國；
倉頡排列聖人前，今人多數不懂得！
倉頡造字鬼夜泣：真理靠字能傳播！
從茲人類有依靠，修身養性學先哲；
推敲文字研義理，依照聖賢改淺薄！
若能將之研究透，一生勝算不焦灼；
以前雖是不富裕，少見青年命摧折！
今日怪病到處有，難逢扁鵲和華佗！
妄想吃肉換康健，是拿雞蛋石上磕！
節日放縱嗜酒肉，很快病榻纏病魔！
若欲知曉肉食害，請看于娟新浪博；
才華橫溢容貌美，三十二歲見閻羅！
令人傷悲原因是：死於碗勺非矛戈！
逝前專心找病源，日記苦寫一年多；
慶幸終於弄清楚，原來癌症為口舌！
生命必須有質量，諸君且休聽我說：
節日飲食須謹慎，平時讀書莫蹉跎；
生命寶貴要珍重，動物感動會拜膜！
烹羊宰牛造戾氣，清茶素食生祥和；
常吃肉類長粉刺，素食膚色有光澤！
常吃肉類變臃腫，素食身段令裊娜！
常吃肉類腦昏沉，素食手巧心靈活！
素食常吃身強健，肉食促使血液濁！
素食頭腦生智慧，肉食免疫會萎縮！
素食筋骨頗柔軟，肉食心律易早搏！
貪婪厚味假享受，吃出重病真沒轍！
常見有人被“拴住”，一臉苦澀無奈何！
吃肉導致得癌症，三高常把精氣奪！
壯漢饕餮命亡故，孤墳荒蕪樹娑婆！
人性扭曲求利益，激素催大小豬玀！
還未殺前都已病，吃此豬肉把死作！
病豬食畢即昏睡，連續幾天不挪窩！
藥物催情下豬崽，公豬母豬欲望勃！
孩子吃多此豬肉，容易作奸與犯科！
如此肉食怎入口，諸位明白必哆嗦！
母親生氣莫餵奶，奶毒殺子會夭折！
女性生氣即如此，動物被防毒幾何！
肉食害處大無窮，何勞齊哲再多說！
寶寶從小若吃素，才華超群有鴻謨！
我是詩人不賣菜，研究真理十年多；
吃素受益圖回報，只願世人得解脫！
素食不傷動物命，體現人類高品格；
動物有益自然界，愛護動物我有責！
素食聰明易成就，不斷有人樹楷模：
孫文甘地愛迪生，金庸王菲伍衛國；
成龍李娜張學友，牛頓邁克和盧梭……
素食網站到處有，琳琅滿目任君擇；
天天素食極清淨，日日安寧好生活；
人人素食身減負，家家吉祥手加額！
復興中國夢不遠，唱響一首幸福歌！
後序：此詩乃《營養人人愛追求》之姊妹篇，初，余勸癌症患者食素，曰：若能信順其癌必愈。不期患者憂曰：無乃乏營養乎？余遂作《營養人人愛追求》詩，以為素食利益，一詩已蔽之；詩成眾人服，無幾又出痴言，以節日素食不隆重云云，余爰作是詩以貽之，音節響亮，俾見者醒目焉。與白居易《長恨歌》字數同，凡840言，屬巧合矣。然詩魔歌玄宗之愛，余禱世人之康耳；噫，見者安樂，我之願也！
艹部首，按繁體位元組作節，竹部首，竹可以吃，不為葷腥。
真格：實在合理；豬玀：豬
suō娑婆：枝葉扶疏狀，謂蕭條淒涼
zuō作死：不顧危險，自尋死路
鴻謨mó：遠大謀略，言高等智慧
手加額：歡欣慶幸貌
六齋日：農曆初八，十四十五，二十三二十九三十日
家庭百科報·齊哲·慧人慧語連載第342發表於2014年9月12日
