內容簡介
穴位按摩，是在幾千年的歷史和傳統中發展起來的，是以中醫理論為根據的穴位療法。
穴位療法是一種緩解疼痛、解除疲勞的手段。用各種方式刺激遍布於全身的不同穴位，調整被稱為生命能量的“氣血”的運行，能夠治療療未發之病。
成人病並不是突發病。它是從工作疲勞、精神緊張、肩痛、腰痛、血壓偏高、頭痛、末稍循環障礙等各種亞健康狀態發展而來的。這些症狀就是“未發之病”，而穴位療法正是治療它們的有效的手段。
本書列舉了常見的75種病症，以簡單易懂的圖解的方式講授穴位療法。在以症狀分類解說的同時，還介紹了全身的經脈及其所屬穴位的定位方法、主治疾病。
目錄
第一章 穴位按摩的基礎知識
為什穴位按摩有如此神奇的效果
尋找穴位的正確方法
穴位按摩的基本方法
讓你成穴位按摩專家的小訣竅
不同部位的按摩方法大不相同
穴位按摩的注意事項
第二章 各種病症的有效穴位及其按摩方法
頭面部病症
頭痛、頭重
面部痙攣
面神經痛
眼部疲勞
視力減退
耳備病症
耳鳴、耳聾
鼻塞
慢性鼻炎、鼻竇炎
花粉症、變應性鼻炎
口咽病症
牙痛
牙周病
口腔黏膜炎症
咽喉痛
頸、肩、臂、胸部病症
肩背酸痛
肩周炎
落枕
頸肩部疼痛、麻木
肘關節痛
胸部神經痛
腰背腿部病症
腰痛
閃腰
背痛
坐骨神經痛
慢性膝關節痛
急性膝關節痛
小腿肌肉痙攣
風濕性關節炎
消化系統病症
胃脹、燒心
胃部不適、食欲不振
胃、十二指腸潰瘍
慢性腹瀉
便秘
痔瘡
內分泌、代謝系統病症
糖尿病
痛風
呼吸系統病症
感冒初期
咳嗽、咯痰
慢性支氣管炎、支擴張
第三章 簡單易懂的特效穴位定位法
穴位名稱索引
全身穴位和經絡圖
