圖書信息
書名:經絡自然療法:穴位按摩經絡運動完全圖解作 者:王剴鏘
出版社:福建科學技術出版社
出版時間:2011年2月1日
ISBN:9787533537609
開本:16開
定價:29.90元
內容簡介
《經絡自然療法:穴位按摩經絡運動完全圖解》分3個章節。第1章介紹經絡運動與穴位按摩的必備入門知識。第2章圖文對照介紹速效經絡運動操的分解動作及運動功效。第3章對症運用穴位按摩加經絡運動的自然養生法,改善及治療日常常見病症、痛症及美容問題等,取穴方法、按摩要領、運動技巧、飲食注意事項等逐一講解、分步呈現。書後附對症按摩、運動、食療速查表,以及常見疾病選穴指南。隨書附贈DVD光碟。作者簡介
【現任】台北市基因保健協會理事長、中醫內科醫學會秘書長、中醫抗衰老醫學會理事長、王剴鏘醫師診所院長。【學歷】國立台灣大學醫學院學士、中國醫藥學院中醫學分班(第一屆)。
【經歷】台北市立忠孝醫院復健科、針灸門診、中醫部;華寶通訊股份有限公司、泰宗生技公司、日商富地滋公司醫療顧問;研華科技股份有限公司特約診所;伊甸社會福利基金會董事長。
【教學】任教於台北醫學大學醫學系、國防醫學院醫學系、陽明大學醫學系、榮總針灸研習班、台大、北醫、三總等中醫研究社團。
【專長】復健醫學、運動醫學、抗老醫學、肝膽病、免疫腫瘤病、中西結合醫學、經絡電氣診斷學、長效針灸技術、企業主管健康管理、遠距醫療。
圖書目錄
PART01經絡自然療法,啟動全身自愈力掌握要領,立即學會
如何啟動你的防禦系統
不可省略的熱身操
現代人最需要的按摩保健法
網路全身的14條經絡速查
簡單易學的常用穴位速查
按摩前,先全身放鬆
按摩必備小常識
按摩常用道具
PART02經絡運動去病強身有活力
跟著一起這樣做
第一式向上伸展
第二式左右開弓
第三式托天按地
第四式轉身後瞧
第五式左右搖擺
第六式輕輕震動
第七式瞠目打拳
第八式屈身彎腰
PART03穴位按摩VS經絡運動
速效改善身體不適症狀
變美變瘦,這樣做!
不酸痛,這樣做!
要健康,這樣做!
健康見證
附錄1穴位按摩+經絡運動+食療速查表
附錄2常見疾病選穴指南