秘制排骨

秘制排骨

秘制排骨,一道菜名,主要有醬豆腐, 姜 , 蒜。

基本信息

食材明細

排骨 500克

秘制排骨秘制排骨

蔥 少許

醬豆腐 1塊

姜 少許

蒜 少許

桂皮 少許

花椒 少許

大料 少許

料酒 三勺

排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。 排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯來放上蔥,和一些相應的調味料,煮過後非常美味,也很有營養。

做法

秘制排骨秘制排骨

排骨洗淨、淋去水份。

花椒、大料、蔥、姜、蒜、桂皮少許,醬豆腐1塊。

排骨焯水待用。

油鍋燒熱後加入白糖少許,燒到變色。

放入焯水後的排骨上色。

放入蔥姜等調料翻炒。

放入醬豆腐、開水沒過排骨大火煮開後中火45分鐘。

收汁出鍋即可。

秘制排骨秘制排骨

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