秋遊病

秋遊病

進入10月下旬以後,各大中國小都陸續開始組織秋遊活動,幼稚園當然也不例外。孩子由於參加秋遊引發的疾病被稱為秋遊病。

疾病種類

一般來說,孩子由於參加秋遊可能引發的疾病主要有:

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第一,皮膚過敏。秋季昆蟲數量還沒有明顯減少,尤其是花叢、草叢和樹叢里,仍然有許多蚊子和不知名的小蟲,兒童皮膚嬌嫩,容易招來蚊蟲,有的孩子被昆蟲叮咬後很容易引發蟲咬皮炎。
第二,急性胃腸炎。由於孩子在秋遊過程中沒有洗手就吃東西,或者吃了不乾淨的食物、暴飲暴食,可能導致腹痛、腹瀉。
第三,感冒發燒。由於孩子活動量大,容易出汗,若沒有及時擦汗、更換衣服,加上喝水少很容易生病。
第四,跌傷、扭傷等意外傷害。

預防措施

針對以上4種疾病,如何才能如何健康、安全地從“親子秋遊”中歸來呢?
首先,在親子游過程中要讓孩子儘量遠離昆蟲較多的地方,如草叢、樹陰下,儘量穿長衣長褲,備些驅蚊蟲的藥物等。入秋之後,上海兒童醫學中心等兒童專科醫院每天都會接到幾例秋蟲叮咬病例,有的家長還誤以為孩子得了手足口病,全家高度戒備。
其實幼兒皮膚嬌嫩,容易招來蚊蟲,被叮咬尤其是抓撓後腫塊會變大,有的會起很多小紅疹子,就像蕁麻疹一樣。
其次,為孩子準備秋遊的零食也很有學問,食物要好帶、有營養,且不要帶太多。果凍容易噎著孩子,不安全,所以不宜帶。儘量不要帶飲料,水是最止渴的,最好用保溫杯為孩子帶好溫開水,方便喝又衛生。
秋季的天氣特點是早晚涼、白天氣溫較高,所以衣著要合適,最好穿運動服、運動鞋,有利於孩子活動。對於幼稚園孩子來說,爸爸媽媽很有必要在秋遊時多備一套貼身衣服,或者幾塊乾燥、柔軟的毛巾。一旦孩子“瘋”得大汗淋漓,那就一定要及時地為他們擦乾汗水。
最後,因孩子的好奇心很強且安全意識差,很容易出意外。因此,要給孩子進行安全教育,督促孩子注意遊玩安全。若孩子剛好身體不適那么就不宜參加秋遊,以免加重病情。

細節提示

1.請儘量不要給孩子穿系帶的鞋子。鞋子的大小要跟腳,軟硬要適中。另外,秋遊那天也不建議女孩穿裙子,寬鬆、柔軟透氣的運動服是最合適不過了的。
2.為孩子準備一個專用的包,大小適中、最好雙肩背的。包上可以貼上孩子的名字、幼稚園名稱和班級,或者用其他東西做個記號。
3.午餐、零食當然是少不了的。但是零食的品種很有講究,優酪乳、煙肉等容易變質的食品當然不適合作為秋遊零食;還有那些堅果類、有核的小零食,以及棒狀的堅硬食品,千萬不能在開動的旅遊車裡給孩子食用。
4.要記得為孩子準備兩個塑膠袋。一個裝垃圾,另外一個萬一暈車嘔吐的時候用。
5.如果自家寶寶容易暈車,那么,秋遊當天早上就不能吃得太飽、太油。記得事先就此與幼稚園老師溝通,坐車時儘量坐到前排。
6.出發前一天,不妨對孩子進行一次安全教育。告訴孩子在車上不能隨意站起、走動,更不能奔跑打鬧。到了景點要緊跟老師、家長,一旦發現找不到老師、家長了,要停留在原地,不要到處亂走,更不能跟陌生人離開。

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