類別: 家常菜 孕婦食譜 月經不調調理 氣血雙補調理 補虛養身調理
工藝: 煮
口味: 鹹鮮味
主料: 烏骨雞750克 山藥600克
輔料: 香菇(鮮)100克 棗(乾)25克
調料: 鹽4克 香油5克
製作工藝
1. 將烏雞洗淨,切成塊,放入沸水中氽燙,撈起後再洗淨;
2. 紅棗泡水至膨脹;
3. 香菇整個洗淨,泡溫水,去蒂,備用;
4. 淮山藥去皮、切塊;
5. 將香菇、紅棗、烏雞塊放入砂鍋內,加冷水用中火煮15分鐘;
6. 加入淮山藥塊,一起煮至淮山藥塊鬆軟;
7. 最後加入精鹽、香油即可。
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