內容簡介
如果你不加干預，隨順萬事，如果你放棄控制的欲望，相反去擁抱在每一個當下呈現的體驗，那會出現什麼情況呢？在14年的學禪過程中，阿迪亞香提發現：最老到的修行者都將修行作為目的本身來看待，而不是將修行看做達成某個目的的手段。他最終認識到，唯有放下一切技巧——甚至視自己為修行者的概念都要放下，這樣修行藝術的大門才會向你打開，從而讓自身安住於自然的狀態中。《真正的修行》邀請你加入日益增長的阿迪亞香提修行者行列，一起學習：
如何“無為而為”，深入體驗當下時刻。
沉思性的自我質詢和減法之道：如何提出強有力的覺醒問題——並確立真正的答案是什麼。
作者簡介
阿迪亞香提（Adyashanti）現居美國加利福尼亞北部。1996年，經歷了一系列靈性覺醒的蛻變，在跟隨禪修老師學習了14年之久後，阿迪亞香提開始了他的教學生涯，他常常被人們拿來與中國早期的禪宗大師以及教授不二論的印度禪宗大師阿德韋德吠陀相提並論，被稱為後禪宗大師。
目錄
推薦序
安住於覺知的空間
編輯前言
第一部分 順其自然
結束與心念的爭戰
天真的態 度
放下操控
穿越修行者
修行技巧有什麼價值嗎？
真正的修行從安住於自然狀態開始
信心的終極表現
坐姿與眼神
無為之為
我們的天然傾向就是去開悟
把你內心的一切都呈現出來
