材料
鮮百合200克、唐芹200克、紅蘿蔔片30克、肉根150克
配料
蒜頭﹙拍碎﹚10克,花生油、麻油、生抽、生粉、米酒、鹽、糖各適量
做法
1、唐芹洗淨切段備用;
2、肉根洗淨切片,以鹽、糖、生抽、米酒、麻油、生粉和花生油拌勻備用;
3、鮮百合洗淨剝片,與唐芹、紅蘿蔔一同飛水、瀝乾水分備用;
4、開鍋下油,爆香蒜頭,下肉根翻炒,加入百合、唐芹、紅蘿蔔繼續翻炒至熟,以鹽、糖調味後勾薄芡便可上碟。
鮮百合200克、唐芹200克、紅蘿蔔片30克、肉根150克蒜頭﹙拍碎﹚10克,花生油、麻油、生抽、生粉、米酒、鹽、糖各適量1、唐芹洗淨切段備用; 2、肉根洗淨切片,以鹽、糖、生抽、米酒、麻油、生粉和花生油拌勻備用; 3、鮮百合洗淨剝片,與唐芹、紅蘿蔔一同飛水、瀝乾水分備用;
鮮百合200克、唐芹200克、紅蘿蔔片30克、肉根150克
蒜頭﹙拍碎﹚10克,花生油、麻油、生抽、生粉、米酒、鹽、糖各適量
1、唐芹洗淨切段備用;
2、肉根洗淨切片,以鹽、糖、生抽、米酒、麻油、生粉和花生油拌勻備用;
3、鮮百合洗淨剝片,與唐芹、紅蘿蔔一同飛水、瀝乾水分備用;
4、開鍋下油,爆香蒜頭,下肉根翻炒,加入百合、唐芹、紅蘿蔔繼續翻炒至熟,以鹽、糖調味後勾薄芡便可上碟。
百合唐芹炒肉根,一款美食,主要原料有鮮百合200克、唐芹200克、紅蘿蔔片30克、肉根150克等。該食物美味而富有營養。
廣義的百合是百合科百合屬多年生草本球根植物,主要分布在亞洲東部、歐洲、北美洲等北半球溫帶地區。全球已發現有百多個品種,中國是其最主要的起源地,原產47個...
簡介 植物性質 營養價值 栽培技術 品種百合甘寒質潤,善養陰潤燥。歸肺,心經。入肺經,補肺陰,清肺熱,潤肺燥而止咳;入心經,養心陰,益心氣,清心熱而安心神。用百合燉梨子,潤肺止咳。蘭州百合屬多...
概述 發展歷史 生態環境 食用價值 營養成分百合,學名(Lilium brownii var. viridulum Baker)又名強蜀、番韭、山丹、倒仙、重邁、中庭、摩羅、重箱、中逢花、百合蒜、...
形態特徵 生長環境 地理分布 繁殖方式 栽培技術1將豬板根切條。 2將豬板根切條。 5起油鍋,爆香蒜頭,下豬板根炒香。
食材明細 製作方法百合乾有很高的藥用價值,有解毒、理脾健胃、利濕消積、寧心安神、促進血液循環等功效。主治勞嗽、咳血、虛煩驚悸等症,對醫治肺絡疾病和保健抗衰老有特別功效。據...
來源 產地 性狀 鑑別 浸出物小塘菜百合炒板筋,美食,主要原料有板筋200克、小塘菜200克、百合50克、蒜頭(去衣拍碎)15克、椒件15克,鹽、糖、米酒、生抽、花生油各適量,此菜做...
小塘菜百合炒板筋 材料 做法綠豆百合薏米粥,即以百合,薏米,綠豆等為主要材料熬制而成的粥。百合,薏米和綠豆都是煮製糖水時候所用的常見食材。百合具有潤肺止咳,寧心安神的功效,而薏米則...
配方 製法 功效 用法 薏米