白芨龜肉豬肚湯

白芨龜肉豬肚湯

白芨龜肉豬肚湯所屬一款美食之一,主要原料有豬肚250克,烏龜500克、白芨15克,姜20克,蔥10克等,這道菜非常美味。

原料:豬肚250克,烏龜500克、白芨15克,姜20克,蔥10克,白鬍椒5克
調料:精鹽4克,紹酒5克
功效:此湯能消腫生肌、益陽補血,尤其適合脾胃氣噓患者食用。
主料解析:龜肉性平,味甘、鹹,歸肝、腎、肺經,能養陰補血、益腎填精,對氣血不足、營養不良、女性產後體虛有很好的補益作用。龜肉不宜與豬肉、瓜果同吃。
烹飪方法:烏龜宰洗淨斬塊,豬肚洗淨斬塊,白芨洗淨浸透,白鬍椒洗淨拍碎,生薑切片,蔥切段。鍋加水燒開,放入烏龜、豬肚煮片刻撈起,再放入瓦煲中,加紹酒、薑片、蔥段、白鬍椒、白芨燉3小時後調入精鹽即可。

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