原料
白果80克、芹菜250克、紅椒半個、鹽、味素、白糖、蒜薑末適量。
做法
1、西芹洗淨切成段,紅椒切片。
2、白果和芹菜放入開水鍋中炒燙2分鐘撈出(焯水的時候可以放少量的鹽,這樣焯出來的菜更艷麗)。立即撈入涼水中降溫。
3、起油鍋,爆蒜薑末。
4、放入西芹與白果,加鹽、白糖,快速大火翻炒1分鐘。
5、最後加入紅椒和味素炒勻即可。
白果炒芹菜是一種美食,原料有白果80克、芹菜250克、紅椒半個、鹽、味素、白糖、蒜薑末適量。
白果80克、芹菜250克、紅椒半個、鹽、味素、白糖、蒜薑末適量。
1、西芹洗淨切成段,紅椒切片。
2、白果和芹菜放入開水鍋中炒燙2分鐘撈出(焯水的時候可以放少量的鹽,這樣焯出來的菜更艷麗)。立即撈入涼水中降溫。
3、起油鍋,爆蒜薑末。
4、放入西芹與白果,加鹽、白糖,快速大火翻炒1分鐘。
5、最後加入紅椒和味素炒勻即可。
炒白果芹菜是以白果、芹菜等為主要食材製作的美食。
原料 配料 做法白果,蝦仁,雞蛋,芹菜,鹽,食用油。 2、將蝦去殼取蝦仁,加入蛋清拌勻。 5、加入白果翻炒。
食材明細 做法芹菜含有利尿有效成分,消除體內鈉瀦留,利尿消腫。 6. 芹菜是輔助治療高血壓病及其併發症的首選之品。
主料 配料 營養分析 製作步驟芹菜白果是一道餐桌美食,白果是銀杏樹的果實,其味清香,食之軟糯可口。含有多種營養元素,具有通暢血管、改善大腦功能、增強記憶能力、治療老年痴呆症和腦供血不...
白果炒百合是集美味和保健為一體的一道桂林名菜,主要製作材料為白果、百合。這道菜品具有潤肺止咳、抗菌消炎、提高機體免疫力的功效。
製作材料 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 營養成分白果炒魚花的特色:魚花軟嫩,白果、芹菜、木耳素爽滑軟,菜餚造型美觀,白黑黃經四色,口味鮮鹹香美。
菜譜口味 製作工藝 原料 製作方法《炒蒸燉燜8000例》內容簡介:全面系統地介紹了各種美食的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡...
基本介紹 圖書目錄蘆薈汁白果羹是一款美味菜譜,主要原料有香菇(乾)(15克) 、雞蛋(200克) 、雞肉(50克)等。
製作工藝 工藝提示 食譜營養 食譜相剋 蘆薈汁白果羹所含營養素