圖書目錄
痛風患者食療心得
痛風患者飲食原則
不同病情程度痛風患者的合理飲食
圖書內容痛風合併症患者的合理飲食
痛風患者飲食搭配
痛風患者保健八預防
第一章水果
梨促進尿酸排泄，預防痛風
杏含多種維生素及礦物質
桃有利尿消腫的作用
石榴 促進排出尿酸，減少尿鹽沉積
蘋果 維持酸鹼平衡
橙子 降低血脂，預防痛風
橘子 適合肥胖的痛風患者
檸檬 預防腎結石，促進尿酸排出
圖書內容抽子 促進尿酸鹽的溶解及排泄，降血糖
木瓜 促進尿酸排出
山楂 可以降低痛風併發症發生
柿子適合痛風合併高血壓的患者
酸棗 促進尿酸排泄
山竹 促進尿酸排泄，緩解痛風症狀
西瓜 利小便，有利於尿酸的排出
香蕉適合痛風合併肥胖的患者
楊桃對痛風合併糖尿病患者有益
……
第二章蔬菜
第三章穀物豆類
第四章肉魚禽蛋類
第五章乾果
第六章食用油
第七章飲品
第八章補品
第九章中藥
附錄
媒體推薦
“吃喝起來不要命，痛起來真要命”是我之前的寫照，各位病友一定要管好自己的嘴。身體是自己的，不能拿健康開玩笑。
——病友鄭月華病友於學斌(惠痛風病18年)
以前什麼肉都不敢吃，病也沒見有起色，反而身體越來越不好，看了這本書，才知道痛風飲食也是一門學問。大家有時間都可以看一看。
——病友劉俊財(患痛風病12年)
以前也買了很多痛風飲食的書，不是說不好，總感覺很難操作，《痛風吃什麼》簡單易學，是一看就懂，一學就會，很適合我這種普通痛風病人。
——病友馬建軍(患痛風8年)
序言
痛風為現代西醫學病名，在古代西方被稱為“帝王病”或“富貴病”。希臘醫學家希波克拉底曾對痛風做過描述。在《黃帝內經》中屬“痹證”的範疇，到了梁代陶弘景《名醫別錄》、元代朱丹溪《格致餘論》才對“痛風”做了進一步的闡述。朱丹溪的《格致餘論·痛風》中指出：“痛風者，四肢百節走寒水濕，邪氣侵入皮肉筋骨痛，書中謂之白虎歷節風證和關節；二是平素過食膏梁是也。”在我國，以前痛風發厚味或飲酒無度，導致脾失病率較低，但隨著人民生活健運，濕熱痰濁內生而致病。水平的提高，近年來痛風已現代醫學認為痛風是由於體成為常見病和多發病，臨床內嘌呤代謝紊亂，血尿酸增發現我國痛風患者有年輕化高，導致尿酸結晶沉積在關發展的趨勢。
節及皮下組織而致的一種疾
中醫痛風的病因主要有病。而過多攝入富含嘌呤的兩個方面：一是因為感受風食物，是體內尿酸增高的重。
