當歸紅棗煲老鴨

當歸紅棗煲老鴨是一道由當歸、老鴨等食材製成的食品。

材料:

用料原材料:老鴨350克,當歸10克,紅棗50克,姜10克,清水1500克。調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。

做法:

1、將老鴨斬塊氽水,當歸、紅棗洗淨,姜切片待用。

2、淨鍋上火,放入清水、薑片、老鴨、當歸、紅棗,大火燒開轉小火燉50分鐘調味即成。

功效

當歸有補血、養血之功效,對面黃血虛、唇甲蒼白、月經不調、心悸眩暈有一定的食療作用。

愛心提示

一般人群皆可食用。

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