當歸熟地母雞湯
材料:母雞肉500克,鮑魚乾50克,當歸25克,熟地25克,淮山25克,紅棗10枚。
當歸熟地母雞湯的做法
1.老母雞宰殺乾淨後取其半隻,剔去肥肉,斬成大塊,飛水後漂淨。
2.鮑魚乾浸透洗淨(最好能隔晚浸泡),每隻剖成兩邊,用江瑤柱代替即可。
3.其餘用料分別淘洗乾淨,紅棗剝去棗核。
4.洗淨煲後,放進3000克(約12碗)清水,再將煲置於爐上。
5.待煲內水滾後,將所有用料倒進煲內煲之。
6.煲內水再滾後,用小火煲180分鐘即可。
7.煲好後,把藥渣撈出,用油、鹽調味,喝湯吃肉。
功效:補血養脈,滋陰潤髒。