番茄牛尾土豆湯

番茄牛尾土豆湯

番茄牛尾土豆湯,主要原料為番茄、牛尾、土豆等,主要作用:清熱解毒,涼血平肝,滋補脾胃,強筋健骨。

材料:

番茄500克、土豆400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許

做法:

1、牛尾斬件,放入開水中煮10分鐘左右。
2、牛尾撈起,用清水洗淨,待用。
3、番茄去皮,切大塊備用。
4、土豆去皮洗淨,切厚片待用,為使土豆不變色,浸泡在清水中。
5、雞蛋煮熟(開水下雞蛋,煮7、8分鐘)。
6、雞蛋去殼,切片備用。
7、金華火腿洗淨切粒備用。
8、瓦煲內注入適量清水,放入牛尾、火腿丁、生薑,猛火至水開轉小火煲4小時。
9、4小時後放入土豆片,煲10分鐘。
10、放入番茄、雞蛋,煲20分鐘,用鹽調味即可。

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