競賽規則
男子沙灘排球比賽是由發球隊員擊球，球越過球網飛向對方場區開始的。比賽應連續進行直至球落地、出界或某一隊不能合法地將球擊回對方場區為止。
沙灘排球比賽採用三局二勝制，勝二局的隊贏得比賽的勝利。
在沙灘排球比賽中，一個隊勝1球可以得1分（每球得分制）。接發球隊勝1球時得1分，同時獲得發球權。
每次換髮球時，發球隊員必須輪換。每局比賽（決勝局除外）先得21分並至少領先對方2分的隊勝一局。當比分為20∶20時，比賽繼續進行至某隊領先2分（22∶20、23∶21）為止。決勝局先得15分並至少領先對方2分的隊獲勝。
沙灘排球規則與排球規則有許多相似的地方，但也有不同之處：
（1）在沙灘排球比賽中，每隊只有兩名運動員參賽，不能多也不能少。因此每隊的兩名隊員需要自始至終參加比賽，沒有換人，也不允許更改運動員。
（2）在沙灘排球比賽中，隊員可以站在本場區的任何位置，因此在發球時沒有位置錯誤。
（3）在沙灘排球比賽中，隊員張開手用手指“吊球”，將球直接擊到對方場區為犯規，但允許用手指戳或指關節擊球。
（4）在沙灘排球比賽中，隊員用上手傳球軌跡不垂直於雙肩連線完成進攻性擊球為犯規。
（5）如果在網上雙方隊員同時擊球，允許“持球”，比賽繼續進行。
（6）在沙灘排球比賽中，受傷隊員可以請求獲得5分鐘的受傷暫停時間，但每名隊員在每場比賽中只有一次機會。
（7）在沙灘排球比賽中，每當比賽雙方比分累積達7分（第一、二局）、5分（第三局）或7分、5分的倍數時，雙方將馬上交換比賽場區。
（8）沙灘排球比賽每局每隊最多可請求1次暫停，每次暫停時間為30秒。第一局和第二局比賽，當雙方比分累積為21分時，有1次30秒鐘的技術暫停。
觀賽禮儀
在陽光、沙灘、碧水、藍天下觀賽是一件很愜意的事。
欣賞沙灘排球比賽，觀眾除了關注比賽的輸贏、金牌的歸屬之外，更應該享受整個比賽的過程，享受自然、人體、運動美所帶來的愉悅。觀眾可以大聲地為每一個好球喝彩，在陽光、沙灘之間充分釋放自己的好心情。
晴朗的天氣適宜比賽，但觀眾在觀看沙灘排球比賽前應適當抹上一些防曬霜以降低紫外線對皮膚的傷害。墨鏡、飲料是觀賽必不可少的，可以在燦爛陽光下保持清晰的視野和及時補充水分。但為了不影響周圍的觀眾，不提倡撐開遮陽傘。
國內發展
沙灘排球在中國開展較晚。80年代末至90年代初，《中國排球》雜誌曾舉辦過幾次民間的國內及國際沙灘排球邀請賽，有4人賽制也有2人賽制，可謂是中國沙灘排球的初級階段。1993年國際奧委會正式確認沙灘排球為奧運會正式比賽項目後，中國排球協會從1994年開始舉辦正式的全國沙灘排球比賽，1997年首次派隊參加了世界沙灘排球錦標賽。
沙排冠軍
2012年倫敦男子沙灘排球金牌德國布林克/雷克曼
2012年倫敦男子沙灘排球銀牌巴西塞魯蒂/雷戈
2012年倫敦男子沙灘排球銅牌拉脫維亞普拉文斯/斯梅丁斯
2008年北京男子沙灘排球金牌美國羅傑斯/達爾豪瑟
2008年北京男子沙灘排球銀牌巴西法比奧/馬加良斯
2008年北京男子沙灘排球銅牌巴西阿勞若/雷戈
2004年雅典男子沙灘排球金牌巴西里卡多/埃曼努爾
2004年雅典男子沙灘排球銀牌西班牙博斯馬/赫雷拉
2004年雅典男子沙灘排球銅牌瑞士科貝爾/修舍爾
2000年悉尼男子沙灘排球金牌美國戴恩-巴爾頓/艾里克-弗諾伊莫亞納
2000年悉尼男子沙灘排球銀牌巴西馬爾科-何塞/里卡多-桑托斯
2000年悉尼男子沙灘排球銅牌德國尤爾格-阿哈曼/阿列克斯-哈格
1996年亞特蘭大男子沙灘排球金牌美國肯-斯特弗斯/卡-斯拉利
1996年亞特蘭大男子沙灘排球銀牌美國邁-懷特馬什/米-多德
1996年亞特蘭大男子沙灘排球銅牌加拿大約-蔡爾德/馬-希塞。
