圖書信息
出版社: 北京科技術出版社; 第1版 (2006年1月1日)
平裝: 482頁
開本: 32開
ISBN: 7530433067
條形碼: 9787530433065
尺寸: 20.9 x 14.6 x 2.4 cm
重量: 540 g
內容簡介
本書編寫了在日常生活中與人們息息相關的內容，包括生活起居、居室環境、家電使用、飲食營養、外出旅遊、體育鍛鍊、娛樂運動、疾病防治、養生保健、藥物使用、中老年、夫妻生活、優生優育、孕產婦、嬰幼兒餵養、兒童教養、生理心理、處世交往、瘦身美容共20方面的禁忌，一千餘條生活、養生、保健知識，覆蓋面較寬。其內容翔實，文字通俗，深入淺出，融科學性、知識性、通俗性、廣告性，實用性於一體，適合城鄉各階層廣大讀者閱讀；也是饋贈親朋好友的時尚禮品。
媒體評論
書評
居家生活中,人們往往因為不懂得一些禁忌、不了解一些誤區而在無意中傷害自己，危及健康、影響生活質量。《生活中來-居家禁忌》內容豐富全面、科學實用，匯集了“生活起居”“居室環境”“飲食營養”“家電使用”“疾病防治”等20個方面的禁忌，在生活的危險區域亮出“紅燈”，使您在享受幸福生活的同時，關注最容易忽視的生活細節，從而構建健康的生活方式。
目錄
生活起居禁忌
忌橫向刷牙
忌飯後立即刷牙
忌牙刷長年使用
忌濫用藥物牙膏
忌長期使用多泡沫牙膏
忌刮舌頭
忌常吐唾液
忌痰往下咽
忌臉四忌
忌熱水淋浴時間過長
忌洗澡用力搓
睡覺忌“三帶”
忌趴著睡覺
忌空腹或飽腹睡覺
忌戴著隱形眼鏡睡覺
飯後忌馬上睡覺
睡眠時忌憋尿
忌長期睡眠不足
忌夫妻同被共眠
忌家長和孩子同睡一個被窩
忌赤膊睡涼蓆
冬天忌蓋厚被
忌起床後立即疊被
盛夏睡眠四忌
冬季睡眠二忌
忌用飲料取代白開水
忌喝反覆燒開的水
忌用開水泡綠茶
忌以濃茶解酒
忌飯前、飯後喝茶飲水
忌一桶純淨水喝上幾星期
忌用保溫杯泡茶
忌飲長時間沖泡的茶
忌喝隔夜茶
忌飲頭遍茶
茶葉忌嚼食
食肉後忌飲茶
月經期忌飲茶
服避孕藥期間忌喝茶
忌飲冷黃酒
感冒後忌飲酒
喝啤酒忌過量
忌吃過熱過燙食物
吃飯忌太快
忌偏一側咀嚼
空腹忌吃柿子
空腹忌吃番茄
忌吃多味瓜子過多
忌乘車、走路時吃東西
忌貼著話筒通電話
忌歪著脖子用肩夾電話筒
忌在車上打手機
忌將手機掛在胸前
忌輕易剪鼻毛
忌用手指挖鼻孔
擤鼻涕禁忌
使用洗滌劑的禁忌
忌長期接觸清潔劑
忌用洗衣粉清洗餐具
忌抑制打噴嚏
忌抑制打哈欠
忌強憋大便
忌憋屁
忌忽視茶垢對人體的危害
冬天忌常舔嘴唇
手凍僵後忌烤火
忌用圍巾當口罩
內衣外衣忌混洗
忌長期熬夜
忌忽視家庭噪音對人體的危
忌在蛋糕上點蠟燭
忌用衛生紙擦餐具、擦臉
忌隨便在床上坐臥
瘙癢時忌搔抓
牙縫忌常剔
忌冬天用涼水洗腳
冷天睡前忌洗頭
冷水浴時間忌過長
洗澡時忌突然下蹲
忌蒙頭睡覺
睡處忌當風
睡覺忌俯臥
睡覺時忌門窗關閉太嚴
睡眠時間忌過長
忌睡軟床的人
睡覺忌多慮
睡前忌進食
冬天早晨忌睡懶覺
忌口渴時才喝水
忌夏天猛喝水
忌飲老化水
忌以礦泉水代替一切飲水
忌過多飲用純淨水
盛夏忌只喝淡水
忌直接喝自來水
忌用開水沖蜂蜜
忌不分種類沖泡茶
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