概述:
甜椒清甜。豬肉丸清香
材料:
主料:豬絞肉120公克,紅蘿蔔15公克,紅椒絲30公克,洋蔥30公克,西芹15公克,雞蛋1顆,玉米粉30公克,橄欖油20㏄,義大利香料20公克,匈牙利粉15公克,
調料:調味蕃茄醬100公克,高湯20㏄,白鬍椒粉適量,鹽適量
做法:
1.紅蘿蔔、洋蔥、西芹洗淨去皮,切成小丁備用。
2.將豬絞肉、作法1的紅蘿蔔丁、西芹丁及一半的洋蔥丁混合,再打入雞蛋、玉米粉、義大利香料、匈牙利粉、鹽及白鬍椒粉拌勻後,捏成3個肉丸備用。
3.將作法2的肉丸放入烤箱,以180℃烤約10分鐘,取出擺盤。
4.熱一鍋,放入橄欖油、作法1剩下的洋蔥碎炒香,加入紅椒絲、調味蕃茄醬及高湯煮約15分鐘。
5.將作法4淋在作法3的肉丸上即可。
貼士:
1注意拌陷時的食材先後順序2注意烤箱的預熱溫度
3注意烹製時的火候