原料:
大米、苦苣,甜椒各適量。
調料:
薑絲、精鹽、味素、熟豬油各少許。
做法:
1、將甜椒洗淨、切絲;苦苣洗淨,切成細絲;大米淘洗乾淨備用。
2、鍋中加入適量清水,先下入大米煮至粥將成,再加入甜椒絲,苦苣絲,薑絲、味素、精鹽、熟豬油續煮至粥將成即可。
功效:
強腎止血,清熱解毒。
大米、苦苣,甜椒各適量。 薑絲、精鹽、味素、熟豬油各少許。 1、將甜椒洗淨、切絲;苦苣洗淨,切成細絲;大米淘洗乾淨備用。
大米、苦苣,甜椒各適量。
薑絲、精鹽、味素、熟豬油各少許。
1、將甜椒洗淨、切絲;苦苣洗淨,切成細絲;大米淘洗乾淨備用。
2、鍋中加入適量清水,先下入大米煮至粥將成,再加入甜椒絲,苦苣絲,薑絲、味素、精鹽、熟豬油續煮至粥將成即可。
強腎止血,清熱解毒。
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圖書信息 內容簡介 作者簡介 目錄"9787538440942
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄《新編營養粥配小菜》是2009年吉林科學技術出版社出版的圖書,作者是《新編營養粥配小菜》編委會。
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