瑤柱蝦仁菜果飯

蝦仁、瑤柱、蘋果絲各50克，米飯500克精鹽，植物油、蔥花各適量(1)炒鍋注油燒熱，下入蝦仁、瑤柱、蘋果絲、精鹽煸炒至熟。 (2)將炒熟的蝦仁、瑤柱、蘋果放在米飯上，撒上蔥花，放入袋鍋內煲10分鐘即可。

原料:

蝦仁、瑤柱、蘋果絲各50克，米飯500克

配料：

精鹽，植物油、蔥花各適量

做法：

(1)炒鍋注油燒熱，下入蝦仁、瑤柱、蘋果絲、精鹽煸炒至熟。
(2)將炒熟的蝦仁、瑤柱、蘋果放在米飯上，撒上蔥花，放入袋鍋內煲10分鐘即可。