公園簡介
所在省市： 貴州三都水族自治縣
公園海拔： 500米以下
公園面積： 4000公頃
景 區 數： 8
景 點 數： 20
當地水語稱堯人山為"怒堯"，稱堯人山原始森林為“弄台蘭”。據說在很早以前，堯人山上居住著一堯族村落，堯胞靠山高林密的有利環境，以狩獵、採藥為生。後來因猛獸太多，堯人常常受到傷害，只好遷往他處。水族歌堯中常常引用堯人山名來寓意事物的神秘莫測，高不可攀。
從河谷壩子仰望瑤人山，顯得陡峻挺拔，氣勢磅礴。陰雨天，山巔完全隱入雲霄，即使在大晴天，正午之前半山上也常常雲遮霧繞。整個山區峰嶺連綿，幽谷疊翠，山高谷深，懸崖處處。山間清流潺潺，常年不斷，迭水瀑布很多。#其中巫檢溝的龍塘瀑布最為壯觀：其瀑高80多米，寬約40多米，溪水把岩衝擊成一個天然的大石桶，宛若人工鑿成。每當開春後，溪水上漲，瀑布傾瀉而下如白練懸壁，聲如悶雷。瀑布兩側林木蔥蘢，景色迷人，沿龍塘瀑布逆流而上還出現三處飛瀑。
瑤人山國家森林公園在朝寨附近有一塊“仙栽石”，其石高約6米，下端墊著兩顆谷桶大的石頭，中間空著，欲倒立於斜坡草地上，堪與黃山“飛來石”媲美。海拔1150米的小瑤人山頂又有一位於三個山峰之間的積水塘，當地人稱“三角塘”。塘水碧綠，深約2米，四周林木鬱鬱蔥蔥， 鳥叫蟬鳴，山水輝映。三角塘的出現，使瑤人山的景致更富一層詩情畫意，附近村民常把此處作風水寶地。西麓雅刀寨前現存的幾座墓碑都刻有關三角塘的敘說，其中“三角塘水沐前君，瑤人山光啟後人”的對聯自然貼切，引人深思。在主峰北側海拔1180米的一坪地上，尚有堯人寨遺址，屋基砌石完好，而基上已是樹高林密了。
瑤人山國家森林公園在祥寨村姑乾寨北側，有一斷層形成的懸崖絕壁，景象奇特，引人入勝。崖高約80米，寬100餘米，崖面似神工鬼斧面成，直立陡峭。崖壁上偶有山樹，樹幹彎彎曲曲形如盆景。沿此崖腳順溝而下到姑上寨附近，又有一奇特景觀——產蛋崖，共有兩壁。位於溪邊的那一壁，石蛋脫落處距水面約1米。石蛋圓滑堅硬，直徑30—50厘米，呈不規則分布於岩中，約30年左右脫落一次。歷代脫落下來的石蛋被村民保存作坐凳的有10餘枚，現有三顆石蛋即將要脫落。此景在《中國剪報》1995年9月9日版刊登的“貴州重金賞六大奇觀揭謎人”的廣告中，被列為其中的奇觀之一，至今尚未有人揭開此謎。另外，位於山區北側從小溪到排格段的都江，水流湍急，險灘處處，其漂流不亞於頗負盛名的舞陽河。
珍稀植物
據不完全統計，堯人山區木本植物有431種，其中銀杏、鵝掌秋、福建柏、南方紅豆杉、香榧、紫檀等林木是國家一、二類保護樹種；還有木蓮、香樟、楠木、黃檀、岩杉、櫻桃、絲栗、禾木等貴重的用材樹種。此外，藥用植物種類繁多，共有52種屬。半山腰上碗口粗的杜鵑樹，主幹又長著密密麻麻的小樹，構成樹上林的奇景。山間水溝內側林中，還間生著一片片青翠欲滴的八月竹林，其筍是席上佳肴的上料。榕樹還發育著板根和氣根。要根根粗壯的藤條象大海里的章魚腕足或緊或松地纏繞著樹幹。較大一些的樹枝上都披著密密的蘚苔及攀援植手，其景象頗具“雨林”的色彩。又是野生動物的樂園，有金錢豹、獼猴12種以上獸類，有小鯢、角怪等兩棲動物，有紅腹頸雞、白鷳17種以上鳥類。公園高質量、高品位的生態環境，將大自然的神奇、古、野、幽在有限的時空向遊客充分展示自己獨具一格的特色，產蛋石、風流草、鬥魚等地文、生物奇觀增添了公園的色彩，獨特的水族風情，多姿多彩的神話傳說，更使公園錦上添花，引人入勝。。
景區介紹
產蛋崖
瑤人山國家森林公園瑤人山麓二帶的山崖多為赤褐色風化石，在這些崖壁內，鑲嵌著形狀各異、大小不一的石蛋，若干年間，每當狂風暴雨之夜，雷聲大作之時，成熟的石蛋竟然自然產出。令人嘖嘖稱奇。產蛋崖產出的石蛋呈青赤色，沉重而堅硬，從外到內分布有極為明顯的紋路， 一如樹木的年輪。風化的產蛋崖何以產出無比堅硬的石蛋？這一絕世無雙的地質奇觀至今仍是千古之謎。
風流草
神奇的山崖會下蛋，風流的花草能跳舞。風流草是瑤人山獨有的一種樹靈草，每當聽到情歌，其兩羽嫩葉自然而然地隨著優美的歌聲擺動起來，歌聲激昂時，葉片竟然動情地扭成一團，恰似一對相互擁抱的親密愛人在翩翩起舞。歌聲遠去，兩羽嫩葉慢慢舒展開來，直至恢復原狀，紋絲不動，又仿佛是依依不捨的熱戀情人在訴說離愁別緒。
鬥魚
瑤人山無奇不有，但最為驚心動魄的當數游弋於溪塘田凼里的鬥魚，此魚小巧玲瓏，渾身布滿漂亮的暗花斑紋，拖著飄逸的三叉尾，遊動起來瀟灑自如。然而，就在其美麗的外表後面卻暗藏著驍勇善戰的天性。兩尾魚遭遇即兵戎相見，相互猛烈廝咬，一招一式有板有眼，扭打成一團難解難分。更有甚者，為決一雌雄，追逐廝殺至粉身碎骨。場面之慘烈，情景之悽美令人目不忍睹。
溪流群瀑
保持完好的原始生態留住了眾多溪流，叮咚的泉水纏綿在峭壁之上，穿梭於綽影之間，有時飛奔湍急，有時漫不經心，有時平靜如鏡。這些溪流穿過幽深峽谷，展開了一幅群瀑競秀的壯麗畫卷。其中，尤以中和瀑布、雪花洞瀑布、龍塘溪瀑布、來樓瀑布、一線天瀑布、黑龍淵瀑布、石面瀑布各具姿色，或如萬丈白練垂懸絕壁，疑是銀河落九天；或一瀉三迭，驚心動魄；或雙瀑比翼，展翅分飛；或珠簾一串，虛無飄渺。
軍事遺址
瑤人山國家森林公園在海拔1365．1米的瑤人山主峰南側，掩藏著一處古代軍事遺址，儘管已爬滿灌木和藤蔓，但仍然能分辨出射箭場、演武台、跑馬場等工事及居住遺址。關於遺址有兩種傳說，一說是張獻忠的一支義軍由雲南挺進貴州，意欲揮師北上，途經瑤人山，在此屯兵待命，安營紮寨，操練軍事。一說是太平天國的一支殘部為躲避朝廷追剿，藏匿於瑤人山諸峰，仍然練軍習武。 為避免與周周一帶的水族發生衝突，他們自稱“葬人”以狩獵為生，久而久之，他們跟水族入學會了種植水稻等技術。後來，這群自稱“葬人”的人突然間在蒼茫瑤人山神秘地銷聲匿跡了，這重重謎團有待考證。
都江古城
江西坡上秀麗的都江古城與瑤人山主峰隔岸相望，這古城是貴州“改土歸流”的歷史遺存，其久遠歷史至少可追溯到隋唐時期。據史料記載，至滑雍正和年(1731年)以前為土城，次年，貴州布政使常方伯察其地勢，以“苗初歸附，土城易圯，難資震懾”為由上書呈準改砌石城，城依山勢而建，面臨都柳江，背環排長河，雄奇險峻，易守難攻。清鹹豐年間，都江苗民羅光明、羅天明兄弟舉義抗清，率農民起義軍數次攻陷都江廳。連延10載烽火不斷，城南從此留下義冢一座，號稱“萬人墳”。歷經兵匪浩劫，城牆多已坍塌，炮台損毀，荒草叢生，略顯淒涼。後幾經修葺，現北、南、西3個城門恢復原貌，部分城牆保存完好。
龍塘景點
瑤人山國家森林公園龍塘瀑布是一個三級瀑布，總高82.5米，林間溪流匯集，浩浩蕩蕩地從斷崖上跌宕而下，在錯落不平的峭壁上飛珠濺玉，如天女撒花，而大股瀑流則按耐不住長途跋涉的寂寞，以一種摧枯拉朽般的神力直衝潭底，洶湧澎湃，聲震山谷，身臨其景，令人不寒而慄。在一級瀑布下的深塘叫龍塘，這龍塘的故事很多。
從前，山上有位小女孩,她自幼聰明伶俐,活潑天真,倍受人們的喜愛,可是命運卻偏偏和她過不去。在她九歲那年,她父親到堯人山上去砍柴,不幸掉下懸崖身亡,可憐的母親也因失去了丈夫,哭幹了眼淚而雙目失明，從此,小女孩成了這個家唯一的依靠。為了醫治好母親的眼睛，小女孩四處尋訪,到處求醫找藥。可是,藥用了幾千種,醫生求了無數個,但仍然治不好母親的眼睛。
聽說吃了瑤人山上的靈芝草,不僅能益壽延年,而且還可以使人的眼睛復明。就這樣，小女孩踏遍了堯人山的山山嶺嶺,但始終沒有找到靈芝草。這天她在山中轉了一天,腳底磨起了一個又一個血泡，雙手被莿條劃了一道又一道傷痕，她疲憊不堪地坐在一塊岩石上休息,不知不覺地睡著了,夢中有位仙姑對她說：“小姑娘，你不用去找靈芝草了，我送你一個葫蘆，只要你每天清晨拿著它到龍塘溝的水井裡去取清水來洗你母親的眼睛，堅持七七四十九天，你母親的眼睛就會好了。”小姑娘醒來，發現身邊果然有一個木瓜葫蘆，她急忙拿回家向母親訴說了夢中的事。從此，小姑娘每天天剛蒙蒙亮就拿著葫蘆到龍塘溝井邊去取清水，回家耐心地為母親清洗眼睛。眼看母親的眼睛一天比一天好了起來，小姑娘十分高興。到了第四十九天，小姑娘照常早早地去龍塘溝取水，可是這天井裡的水卻渾的看不見底，根本無法取得清水，小姑娘一屁股坐在井邊長吁短嘆，眼淚象斷了線的珍珠一樣落了下來，她一邊傷心地哭一邊埋怨著水井說：“水井啊水井，你今早為什麼這樣渾啊！”
水井急忙回答說：“小姑娘，不是我特意這樣做的，是因為山上的石頭滾落下來，砸了我的房子，攪亂了我的清心，所以今天才變得這樣渾。”
小姑娘擦乾眼淚，氣憤的問石頭說：“死（石）老頭，你在山上好好的，滾下來做哪樣？”
“小雜毛，誰願意滾下來啊！是因為有一群山雞在覓食，是這些野雜種吧我刨下來的，不信你去問！”石頭氣極地回答說。
小姑娘顧不上語言的衝撞，又跑去問山雞說：“你們這些吃白食的傢伙，你們刨開石頭搞什麼？”
“小寶貝，我們沒田沒地，這個季節正好有絲栗籽從樹上落下來，可是他不落到平地，硬是往石縫裡鑽，我們費了好大的勁把石頭弄開了才找到絲栗吃啊，這個事你管得著嗎？”山雞開始還挺客氣，但最後又頂了小姑娘一句。
小姑娘帶著哭腔又問絲栗說：“絲栗籽啊。你可誤了我母親的大事了，你在樹上不安逸多，要落下來做哪樣呢？”
絲栗籽認真地回答說：“小妹妹呀！樹上不僅太陽曬得很燙，而且秋風颳得更厲害，我們呆不下了，只好掉到地上躲進石縫裡，設法養育我們的子孫後代，可是想不到還是被這群山雞你爭我搶，把我們刨出來吃，真氣死人了呀！”
小姑娘想了一想，啊！原來是秋風弄的鬼把戲。但在秋風面前，她不敢耍野。於是沉聲追問道：“秋風老祖宗，朗朗乾坤，大千世界，你刮那么大的風乾啥呢？”
秋風平靜地回答說：“小姑娘，一年有春夏秋冬四個季節，是老天爺分派好了的，這個季節我們不吹風，豈不是犯了瀆職罪了嗎？如果我們不這樣做，是要遭天遣的！”
小女孩最後抬頭望著蒼天，極度傷心地喊道：“我的天啊……”悽厲的哭喊聲傳遍了堯人山的三山五嶽。瞬間，天上烏雲滾滾，電閃雷鳴，風雨交加。
母親在家久等不見女兒回來，於是摸出門來尋找。突然，“轟隆”一聲巨響，一道強烈的亮光在母親眼前閃過，她驚駭地睜開眼睛，“啊！看見啦！看見啦……”母親在激動而又驚慌的呼喊中，發現小女孩身背著葫蘆，象一樽淚神一樣正呆傻地站在面前看著她呢，此時，母親激動地張開雙臂，緊緊地把女兒擁在懷裡……
瑤人山國家森林公園將大自然與人的奇、古、野、幽、融於一體，是現代人休閒度假，旅遊觀光的理想之地。
交通設施
貴陽到三都有專線大巴，每天一班，15 ：30發車。貴陽至都勻173公里，專線大巴35元/人，每半小時一班。到達都勻後，可由都勻轉車至三都。另外也可從榕江或荔波坐班車到三都。
美食
水族酸湯極有特色，有辣酸（辣椒製成）、毛辣酸（西紅柿製成）、魚酸（魚蝦製成）、臭酸（豬、牛骨熬制而成）等多種，其中以辣酸為最常用。辣酸用新鮮紅辣椒加工製成，其製作方法是將新鮮紅辣椒淘洗乾淨，加水用磨子磨成漿，加入大量甜酒（或糯米稀飯），放入泡菜罈中密封，經發酵，即成美味酸湯。食用時，把白菜、青菜、嫩竹筍、大葉韭菜、廣菜等各種蔬菜煮熟，舀適當酸放入，煮開即可。以糊辣椒麵、鹽巴並舀一點菜湯調成蘸水，吃菜時要就著蘸水吃，其味鮮美，極為開胃。
特產
水族馬尾繡品—獨樹一幟的水族馬尾繡被譽為中國刺繡活化石，一般而言，刺繡一件成品需十來道工序，耗時一月之多。馬尾繡的獨特之處在於用馬尾刺繡，採用古老的亂針、扎針等刺繡技法。九阡酒 —民間俗稱“九仙酒”，是按水族民間傳統工藝製作的保健飲品，用水族民間傳統藥方採集130多種當地藥材製成酒麴。巫不香豬—是我國珍貴的微型地方豬種，僅生長於貴州省三都水族自治縣巫不鄉。它體格短小，毛為黑色，肉質細嫩，素有“一家煮肉四鄰香”的美名。
