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《男人這樣練出“王”字腹肌》
本書中根據中國男人的身材特質,親身示範講解,量身制訂了科學、合理、實用、有效的健身方案。在健身技巧上,從徒手鍛鍊到運用複合器械鍛鍊,層次清晰,逐步提升.
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8分鐘練就王字腹肌
《8分鐘練就王字腹肌》是2000年廣西美術出版社,美國華森·哥特出版社出版的圖書。
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男人這樣練出“王”字腹肌
《男人這樣練出“王”字腹肌》,作者趙健 ,由中國輕工業出版社 於2010-8-1 出版。描述的是本書中根據中國男人的身材特質,親身示範講解,量身制訂了科...
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青花魚教練讓男人擁有“王”字腹肌
《青花魚教練讓男人擁有“王”字腹肌》作者是(韓)崔誠祚,由華夏出版社在2013年出版。
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青花魚教練讓男人擁有王字腹肌
韓國當紅超人氣笑星“胖男代表”鄭形敦和“弱骨代表”李允錫七周塑造強健身材,絕密健身檔案首次大公開。
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男人王字腹肌速煉手冊
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青花魚教練教你打造王字腹肌
的「王」字腹肌 + 及性感的「Y」字骨盆曲線 + 魅力倒三角形背肌...
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男人“王”字腹肌速煉手冊
簡體中文內容提要本書共分五個部分:男人也需要擁有好身材、變身型男前的準備工作、肌肉的簡易訓練法,讓你的肌肉“系統還原”、根據自己的體形選擇適合自己的動作...
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男人這樣練出王字腹肌
《男人這樣練出王字腹肌》,作者趙健,由中國輕工業出版社出版。本書中根據中國男人的身材特質,親身示範講解,量身制訂了科學、合理、實用、有效的健身方案。
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流星花園[2018年沈月、王鶴棣主演電視劇]
《流星花園》是根據日本漫畫家神尾葉子創作漫畫《花樣男子》改編的青春言情偶像劇,由林合隆執導,沈月、王鶴棣、官鴻、梁靖康、吳希澤、孫伊涵、孫千和厲嘉琪等聯...
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