玉米豌豆兔肉湯

玉米豌豆是一道以玉米、豌豆、兔肉為主料的湯品佳肴。

菜系及功能:健脾開胃食譜
玉米豌豆兔肉湯原料:玉米2隻,豌豆300克,生薑1片,兔肉600克。
做法:
1)揀選新鮮原只玉米去衣,用清水洗乾淨,切厚件,備用。
2)豌豆摘去蒂、筋,用清水洗乾淨,備用。
3)生薑用清水洗乾淨,颳去姜皮,切1片,備用。
4)兔肉用清水洗乾淨,斬厚件。姜、油起鍋,爆炒兔肉,備用。
5)瓦煲內加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然後放人以上全部用料,候水再滾起,改用中火繼續煲3小時左右,以精鹽調味,即可以佐膳飲用。
功效:有健脾開胃、補中益氣、生津消渴的作用。

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